ダイエット
結婚式を迎える前に二の腕や背中痩せしたい方必見！
こんにちは！＾＾ 川口市で加圧トレーナーをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です。 ブライダルダイエットで人気のボディメイクで、二の腕や背中痩せがあります。 最近では、背中が大きくオープンになっているウエディングドレスや二の腕を露出するデザインも増えてきているので、腕が振袖状態になってしまっている方や背中のハミ肉が気になる方はぜひケアをしておきたい部分なのではないかと思います。 特に二の腕はエステやマッサージだけでは一時的に引き締まることもありますが、挙式が終わり、いざ新婚旅行というときにリバウンドしてしまうことも。 挙式当日だけではなく、せっかく引き締めるのであれば、新婚生活が始まっても同じ体型がずっと続けていたいですよね。 当店のブライダルダイエットの場合、二の腕の引き締めは入念にメイクしています。 まずは、加圧トレーニングで普段血液が行きわたりにくい毛細血管の隅々まで血液を溜めて血管を柔らかくし、流れにくかった老廃物やリンパの流れを改善していきます。 エステサロンなどでは、大型の美容マシンを使う場合もありますが、加圧トレーニングでは、専用のベルトを巻くだけ。 そして、細く引き締めたい部分の血流がよくなるように簡単な体操を行っていきます。 これを週1回～2回を継続して行っていきます。 二の腕のブライダルダイエットの効果は個人差がありますが、ある程度時間をかけたほうがより美しく仕上がるので、余裕をもったスケジューリングで加圧トレーニングをすると良いと思います。 例えば、挙式までの3ヶ月間や半年間など。 当店では、この期間にブライダルダイエットで加圧トレーニングを行う方が多いです。 …
二の腕、脚を細くしたい、痩せたいあなたへ
おはようございます！ 川口で加圧トレーナーをしていますプライベートサロンH&Sの佐藤です。 台風もひと段落して晴天になりましたね＾＾ 朝の涼しい風に太陽の暖かさが混じってとても気持ち良かったです♪ ８月もまもなく終わろうとしていますが、 今年の夏こそ痩せたい！ダイエットする！！ という目標は達成できましたか？ 二の腕を細くしたい。 脚を細くしたい。 全体的に痩せたい。 という方もいらっしゃるかもしれませんね。 プライベートサロンH&Sでは、ダイエットキャンペーンを行っています！！ 実は今、これから来る食欲の秋に向けて今のうちにダイエットを始める方が増えているんです♪ 短期間のトレーニングコースもありますので、 秋のスポーツ大会まで体づくりをしたい 細身のシャツが着れるように二の腕を細くしたい 素敵なウエディングドレスが着れるように上半身を引き締めたい など、ご要望に合わせてプランニングができます。 秋に向けて気持ちを新たにボディメイクを始めてみてはいかがでしょうか。 …
二の腕のダイエットに効くトレーニング方法です
こんにちは＾＾ 川口で加圧トレーニングを提供しているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です。 加圧トレーニングは二の腕のダイエットに効くトレーニング方法です。 加圧ベルトを巻きながら、 ・キックバック ・フレンチプレス ・トライセプスエクステンション などを行っていきます。 通常のトレーニングでは、ダンベルなど重い負荷をかけて行いますが、加圧トレーニングの場合はペットボトルの500ｇを持ちながらでも十分引き締め効果を実感することができます。 むしろ、何も持たないでのほうが効果がでるかもしれません笑 大切なのは、負荷をかけることではなくて、脳をダマすこと。 そうすることで脂肪の分解やリラクゼーションを味わうことができます。 運動したことない方やスポーツが苦手な方でもできるのでぜひやってみてください＾＾ まずは体験をご予約ください。 加圧トレーニングが通常の筋トレとどう違うのかお話しています。 当店でお会いできるのを楽しみにしています。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈…
二の腕の引き締めに効果的な加圧トレーニング
こんにちは＾＾ 川口で加圧トレーニングを提供しているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です。 二の腕の引き締めに効果的な加圧トレーニングです。 二の腕の筋肉は、普段あまり動くことがなく、老廃物が溜まりやすく、リンパの流れが悪くなり、脂肪がつき太くなりやすい部分です。 タンクトップやノースリーブを着る時などは特に気になりますよね。 ダイエットしても余分な脂肪はなかなか落ちないのが現状です。 プライベートサロンH&Sでは、より効果的に美しい腕のラインができるように加圧トレーニングのメニューを準備しています。 加圧トレーニングとは、腕（二の腕）や脚（太もも）に加圧専用のベルトを装着して血流を制限しながら低負荷で行うトレーニングです。 二の腕の毛細血管にしっかり血液を送ることで体温を上昇させ、脂肪燃焼を促していくことが可能です。 詳しい内容は、体験の際にお話しています。 加圧トレーニングで二の腕を引き締めるにはまずは体験からご予約ください。 下記のリンクからのご予約をお待ちしております。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈…
ブライダルが決まったら、ボディメイクを始めましょう
こんにちは＾＾ 川口で加圧トレーニングを提供しているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です。 ブライダルが決まったら、ボディメイクを始めましょう。 プライベートサロンH&Sでは、ブライダルダイエットのお手伝いをさせていただいています。 ウエディングドレスに合うボディメイクやトータルボディメイク、挙式までのダイエット、新婚旅行に向けての体力づくりなど目的はさまざまです。 トレーニングメニューは、主に加圧トレーニングを中心に体幹トレーニングやダイエットトレーニング、姿勢改善、筋力アップ、むくみ改善などに対応できます。 思い出に残る挙式になるように全力でサポートさせていただいています。 ブライダルが決まったら、ボディメイクを始めましょう。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088…
