血行促進・血流改善
川口市30代女性産後ダイエットのやり方【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】
川口市30代女性産後ダイエットのやり方 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム 川口市30代女性の産後ダイエットを実施しました。 産後の女性の体は、妊娠出産前とは変わっていることがあります。 体重増加 体脂肪増加 筋肉量減少 体力減少 肌水分減少 ストレス増加 睡眠不足 加圧トレーニングを行うことで産後の女性の悩みを解決に導くことができます。 産後ダイエットや産後ケアのやり方をマンツーマンでお伝えしています。 子供連れで通えるので川口市にお住まいの産後ママは当店に通われています。 川口市30代女性産後ダイエットのビフォーアフターはこちら 産後ダイエットのやり方を知りたい方はこちら 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆 川口 ダイエット 20代 川口 ダイエット 30代 川口 ダイエット 40代 と検索すると見つかりやすいと思います☆彡
冷え性浮腫み改善に加圧レギンスが女性から人気
冷え性浮腫み改善に加圧レギンスが女性から人気【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム 昨日は川口市でも雪が降りましたね。 まだまだ寒い気温が続きそうですが、あと一ヶ月もすれば桜が咲くころだと思います。 寒い時期になるとお客様から 【冷え性やむくみ改善】 についてのご相談が増えます。 特に冷え性やむくみやすいのは女性。 どうやって対策しているかというと、 加圧レギンスを購入して一日履きっぱなし、もしくは、寝ている間に加圧レギンスを履きっぱなしの方もいらっしゃいます。 最近女性から人気の加圧レギンスは、着圧が数値化されていて、 ●足首付近が31ヘクトパスカル ●ふくらはぎ付近が25ヘクトパスカル といったように着圧があらわされています。 たしかに、加圧トレーニングが広まったことで加圧レギンス、加圧ソックス、加圧スパッツ、加圧シャツなど、着圧ウエアが開発され、安価で手に入るようになったので、冷え性やむくみに悩む女性に人気となっています。 冷え性やむくみの対策をするなら女性に人気の加圧レギンスいいかもしれません。 ちなみに、Google検索で 【hPa mmhg】 【ヘクトパスカル mmhg】 【ヘクトパスカル 水銀柱ミリメートル】 と検索すると比較が出てきます。 hPaヘクトパスカル =気圧など圧力の単位 加圧レギンス、加圧ソックス、加圧スパッツで使われます mmhg水銀柱ミリメートル =血圧など圧力の単位 加圧トレーニングで使われます ちなみに、 13hPa=10mmhg 加圧トレーニングで女性が扱う下半身の圧力は、 300~400mmhg です。 加圧レギンスを履いている女性と比べると30倍~40倍圧が高いことがわかります。 …
加圧ダイエットトレーナーのインスタグラム公開【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】
加圧ダイエットトレーナーのインスタグラム公開 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム 加圧トレーニングのインスタグラムをいつも見ていただいてありがとうございます。 先ほど、インスタグラムの名前、プロフィールを編集しました。 インスタグラムを開いて下にある虫眼鏡を押して検索に 【川口加圧】 と入力すると 加圧ダイエットトレーナー🌈プライベートサロンH&S と出てくると思います。 加圧トレーニングに通っている方も通っていない方もぜひフォローをお願いします。 フォロワー1,000目指してがんばってます!! ◆インスタグラムInstagram 加圧ダイエットトレーナー🌈プライベートサロンH&S https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S 佐藤
肩こりは簡単なストレッチで解決ってホント?【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】
肩こりは簡単なストレッチで解決ってホント?【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆肩こりは簡単なストレッチで解決ってホント? ひどい肩こりに悩まされていませんか? 肩こりの原因はいろいろ考えられます。 ~肩こりの原因~ 肩の筋肉減退 肩の筋肉緊張 猫背 ストレートネック スマホ首 肩の筋肉疲労の蓄積 肩の筋肉の血行不良 末梢神経の傷 肩の冷え ジッとした姿勢 パソコン作業 抱っこヒモ 眼精疲労 低血圧高血圧 運動不足 ストレス これらの肩こりの原因を解決することで簡単に改善することができます。 そして、肩こりは肩まわりの筋肉をストレッチすることで簡単に解決できるんです。 肩こりの原因になっている部位の硬くなった筋肉をストレッチで緊張をほぐすことで血行が良くなり、温かい血液が流れるようになるとひどい肩こりの悩みから解放されます。 『そんなこと言っても肩こり解消のために簡単なストレッチをしてもぜんぜん良くならないよ』 それってホントですか?? もし簡単なストレッチしても肩こりが良くならないとしたら、やり方が間違ってる可能性が大きいです。 肩こりの原因になっている筋肉がストレッチされていないということです。 血行促進して肩こりの悩みを簡単に解決する方法は当店でお伝えしていますので、まずはお悩みを聞かせてください。 ひどい肩こりから解放されると人生変わりますよ。 …
ぽかぽかダイエットキャンペーン!お試し体験受付中!【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】
ぽかぽかダイエットキャンペーン!お試し体験受付中!【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム 2023年2月は ぽかぽかダイエットキャンペーンということでお試し体験のお問い合わせを受け付け中です。 ダイエットするためには、体が冷えて冷たい状態だとなかなかダイエットできなかったりします。 冷え性をそのままにしておくと・・・ 下半身が浮腫みでパンパンになりやすかったり。 お尻や腰が冷たくセルライト脂肪がカチカチで落ちにくくなったり。 体温が低いことで原因不明の体調不良に悩まされたり。 でも大丈夫!! KAATSU JAPAN登録商標の加圧トレーニング®なら、指先まで血管が柔らかくなって、温かい血液が流れやすくなって、体温が上がることで脂肪が分解しやすい体をつくれます。 冷え性やむくみを改善したい30代40代の女性 体脂肪を減らしたい30代40代の女性 ぽかぽか体温で笑顔を増やしたい30代40代の女性 2022年まで10年間でたくさんの方に加圧トレーニングのお試し体験を受けていただきました。 加圧トレーニングのビフォーアフターはこちら 血行促進してぽかぽかになってダイエットしやすい体質を育てる加圧トレーニングをぜひ一度体験してみてください。 口コミ・お客様の声はこちら お試し体験のお問い合わせはこちら 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆 川口 ダイエット 20代 川口 ダイエット 30代 川口 ダイエット 40代 と検索すると見つかりやすいと思います☆彡