川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

快眠は自律神経をコントロールすると効果的-加圧トレーニングで血行促進 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】     ◆快眠は自律神経をコントロールすると効果的-加圧トレーニングで血行促進   春の陽気で温かくなってきましたが桜の花見はもう行きましたか？   お試し体験で意外にもご相談が多かった悩みのひとつに 【不眠-寝たいのになかなか寝れない】 といったことがあります。   不眠を改善して快眠を促すには、緊張と弛緩の運動を行うことで改善してきます。     ◆快眠を促す緊張弛緩運動   両手両足の指をぎゅーっと力を入れる （筋肉の緊張） ↓ 全身の力を抜く （筋肉の弛緩） ↓ 両手両足の指をぎゅーっと力を入れる （筋肉の緊張） ↓ 全身の力を抜く （筋肉の弛緩） ↓ 両手両足の指をぎゅーっと力を入れる （筋肉の緊張）   筋肉の緊張と弛緩を繰り返し行うことで快眠を促すことができます。   もし、夜寝れないで悩んでいたらやってみてください。     ちなみに、 筋肉の緊張と弛緩を繰り返し行う運動は、加圧トレーニングと同じ原理です。   加圧トレーニングは、加圧（緊張）、除圧（弛緩）を繰り返し行う、自律神経をコントロールしやすくなる血行促進プログラムです。   加圧トレーニングを行うことで不眠の悩みが改善して快眠できるようになったとお客様から言われますが、この筋肉の緊張と弛緩の原理で自律神経がコントロールできているのを感じるのかもしれませんね。       不眠の悩みを改善して快眠を促すために加圧トレーニングをはじめようとしている方が今増えています。   まずはお試し体験で不眠、快眠の悩みを相談してみましょう。   お問い合わせ       30代40代女性ダイエットのビフォーアフター…

川口市で二の腕ダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】     ◆川口市で二の腕ダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S   埼玉県川口市で二の腕ダイエットするなら加圧トレーニング専門店のプライベートサロンH&Sにご来店ください。   当加圧ジムでは 通われているお客様の90％以上は女性となっていて、30代40代女性が多くご利用されています。   20代女性の悩み1位　ダイエット 30代女性の悩み1位　ダイエット 40代女性の悩み1位　ダイエット というデータが出ています。   ダイエットで特に引き締めたい部位はどこですか？とお聞きしたところ 【二の腕】 といった答えが多かったです。   実際に、加圧トレーニングで二の腕ダイエットを行った結果、2ヶ月～3ヶ月で二の腕が1センチ～2.5センチ細くなったといった結果があります。   なぜ、二の腕ダイエットには加圧トレーニングが効果的なのか。   それには理由があります。   【加圧トレーニングで二の腕がダイエットできる理由】 成長ホルモンが大量分泌して思春期の体にタイムスリップが可能 一酸化窒素が大量分泌して二の腕の脂肪が分解燃焼しやすくなる 加圧ベルトを二の腕に巻くため腕が細くなりやすい 加圧をすると二の腕の遅筋と速筋が働くため代謝がアップ 二の腕の筋活動が活発になるため二の腕が引き締まる   ということで、加圧トレーニングを行っている方は二の腕のダイエットに成功しやすいということがわかりました。   加圧トレーニング資格を取得してから10年以上が経ちますが、今でも二の腕ダイエットしたい女性からのお問い合わせが届いています。   埼玉県川口市で二の腕ダイエットするなら加圧トレーニング専門店プライベートサロンH&Sで体験をしてみてください。       30代40代ダイエット女性のビフォーアフター       【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆

【二の腕痩せ】エステと加圧の痩身メニューが効果的     ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム   30代40代女性に人気の二の腕痩せ。   エステと加圧の痩身メニューで二の腕を引き締めるのが効果的です。   エステは、ハイパーナイフ®シリーズを使って、温め、潰し、引き締め、流す。   加圧は、加圧トレーニング®で血管を柔らかくして成長ホルモン290倍で思春期の体にタイムスリップ。   どちらも短時間で短期間で二の腕痩せを実現する条件がそろっています。   川口市で人気のエステティックビューティーサロンと加圧ジムが共同で痩身メニューをご用意しました。   ぜひ一度体験してみてください。       二の腕が引き締まった女性のビフォーアフターはこちら           【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆  

エステティシャンの資格を持つ女性スタッフ対応【ハイパーナイフの種類】       ◆川口市の加圧とエステサロンのコラボ   埼玉県川口市にある当加圧トレーニングジムは エステサロンels. BEAUTY SALON（エルズビューティーサロン） と共同で【痩身メニュー】をお作りしています。   エステティシャンの資格を持つ女性スタッフがカウンセリング、施術を行います。   els. BEAUTY SALON（エルズビューティーサロン）のエステティシャンが行う痩身メニューでは、主に4つのマシンを使ってボディメイクします。       ◆els. BEAUTY SALON（エルズビューティーサロン）の痩身マシン種類   1、wamu（ワム）ハイパーナイフ6®【温め】 燃焼とほぐしのWの効果を同時に実現 特殊な形状の2つのブローブより『燃焼』と『ほぐし』のWの効果を同時に実現します。 パワーを確実に深く伝え、脂肪分解と老廃物の排出を促すことで短時間で驚きのシェイプアップ効果を発揮します。   2、wamu（ワム）ハイパーシェイプ®【潰し】 吸引＋ローラーでセルライト筋膜まで徹底分解 ハイパーシェイプは従来よりも強力な吸引力と揉みほぐしローラーで硬いセルライトはもちろん筋膜の癒着やリンパの詰まりまで徹底的に分解します。 脂肪やセルライトを吸引しながらローラーで潰すことによって短時間で高い結果を出すことができます。   3、wamu（ワム）ハイパーウエイブ®【引き締め】 寝ているだけで筋トレの何倍もの効果を実現 独自の理論で開発されたクワトロインパクト波により自力では難しいコアな筋肉をトレーニングします。 またスリミングアシスト機能でリンパの流れをアップ。 寝ているだけで筋トレの何倍もの効果がありボディメイクと理想のボディキープを実現します。   4、wamu（ワム）ハイパーラドンマット®【流し】 驚きの発汗力で痩身効果を劇的アップ 低線量の放射線による穏やかな刺激で玉川温泉の岩盤浴気分が味わえます。 『育成光線』とよばれる赤外線で体の芯から温めていきます。 代謝がアップしその後のマシンの痩身効果を高めます。 さらに森林浴のようなマイナスイオンが発生しリラックスすることができます。         4種類のマシンの相乗効果があなたの『痩せた』『変わった』を加速する！   短期間でリバウンドなしに痩せるには、通るべき正解がある。ワムのハイパーシリーズなら 【温め】⇒【潰し】⇒【引き締め】⇒【流し】 の4種類のマシンの相乗効果で全身どこでも思い通りのボディラインに導きます。…

【川口市のエステ】ハイパーナイフ取扱いサロンと加圧のコラボ     ◆川口市のエステサロンと加圧がコラボ   お知らせです。   川口市にあるエステ　ハイパーナイフ®取扱いの美容サロンと加圧のコラボが実現しました。   詳しくはお問い合わせください。       川口市にあるエステ ハイパーナイフ取扱い美容サロン els.BEAUTY SALON 川口店 エルズビューティーサロン https://els-kawaguchi-beauty-salon.com/         【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆