【女性に人気】添加物不使用・ノンカフェインのコーヒーがおすすめ
【女性に人気】添加物不使用・ノンカフェインのコーヒーがおすすめ
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。
今回のブログでは、
【女性に人気】添加物不使用・ノンカフェインのコーヒーがおすすめ
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルトレーニングブログ
去年の2ヶ月休業で仕事がなくなってから健康のためにと続けて一年以上が経ちました。
焙煎してもらったコーヒー豆を買ってきてコーヒーミルを使ってゴリゴリ。
ほぼ毎日のようにハンドドリップしています。
私がコーヒーが飲む理由は、
・ポリフェノールを摂りたいから
・カフェインが摂りたいから
・本物を摂りたいから
ポリフェノールは、
クロロゲン酸と呼ばれる植物由来の成分で抗酸化の働きがあったり、血糖値上昇を抑制してくれたり、いろいろ体に良い働きをしてくれそうです。
カフェインは、
眠気防止で有名ですが、運動前にコーヒーを飲むことで運動効果が高まったりするようで、ちょっと前のオリンピックでは禁止薬物（ドーピング）で引っかかる成分だったらしいです。
コーヒーなどに含まれるカフェインは、摂取量を摂り過ぎるとあまりよくないようで厚生労働省でも過剰摂取に注意するように発表されています。
子供や妊娠中の女性、妊娠を予定している女性は、コーヒーカフェインの摂り過ぎには気を付けたほうがいいようです。
本物を摂りたいから、
というのは、そのままの意味です。
コーヒーの味を再現している缶コーヒー、ペットボトルコーヒー、コーヒー風味の〇〇というのは、私は口に合わないですし、摂取する目的が特にないので自分で買ったりすることはありません。
コーヒー豆をゴリゴリするようになってから体のためにも良いものを口にするようになりました。
プライベートサロンH&Sに加圧トレーニングをしに通われているお客様にも妊娠を希望している女性、妊娠予定の女性、妊娠出産後の女性が多く通われています。
お話を聞くとやはり口にするものは気を付けている方が多いと実感しています。
とはいうものの、コーヒーの香りでリラックスしたい方が多いのも事実です。
そこで私が『コレならどぅ？？』と思うのが、オーガニックのコーヒー。
有機食材で添加物不使用のコーヒー。
動物性甘味料も香料も入れてないとか。
粉状のコーヒーなので忙しい朝にもササっと作れちゃいますね。
下にＵＲＬを貼り付けておきますので、もしご興味がありましたがお役立ち情報を読んでみてください。
今日もブログを読んでくださってありがとうございました。
～～本日のお役立ち情報～～
記事概要
「ウェルネス情報メディアDesign me」News＆Topicsより
どんな人向け？
- 妊婦さんや授乳中の人
- お子さん
- 胃腸が弱い人
- トイレが近い人
- 就寝前にカフェインを避けたい人
おすすめポイント
- 有機たんぽぽ、有機スペルト小麦、有機チコリ、材料はこの3つだけ
- 添加物、動物性甘味料、香料、すべて不使用
- コーヒーに似た香ばしさと控えめな苦味
- パウダー状で冷たい水や豆乳にもよく溶ける
URL
https://design-me.jp/lp/nt/page34.html?utm_campaign=pro&utm_source=009
妊婦さんや授乳中の方、お子さん、胃腸が弱い方、トイレが近い方など、いろんな理由でカフェインを控えている人たちへ。
材料は、有機たんぽぽ、スペルト小麦、有機チコリの3つだけ。
焙煎の香ばしさを感じつつ、苦味と渋みは控えめ。冷たい水や豆乳にもよく溶けますよ。
このブログは、
【女性に人気】添加物不使用・ノンカフェインのコーヒーがおすすめ
でした。
～～いっしょに読みたいブログ～～
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プライベートサロンH&S
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電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）
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TEL 048-494-8088
MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com
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※日祝日はお休み
受付時間
（パーソナルトレーニング）09：00 ～
（加圧トレーニング）09：00 ～
（冷え性むくみ改善）09：00 ～
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