2021年　今年の目標は『今年こそダイエットするぞ！』と心に誓う

 

こんにちは。

埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。

 

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

 

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今回のブログでは、

2021年　今年の目標は『今年こそダイエットするぞ！』と心に誓う

ということで書いていきます。

 

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2021年

あけまして

おめでとうごさいます。

 

今年も

加圧トレーニングのプライベートサロンＨ＆Ｓを

よろしくお願いします。

 

今回の初日の出は、天気が良いということで、行ってきました！！

 

夢がかなう場所。

 

何回かカウントダウンのイベントに参加したこともありましたが、今年は本当に真っ暗でした。

 

また、いつか夢がかなう場所でカウントダウンしたいですね。

 

そういえば、2021年の目標は立てましたか？

 

中には、『今年こそダイエットするぞ！』と心に誓う方も多いのではないかと思います。

 

なぜなら、いつもと違う一年（2020年）だったから。

 

自宅生活、運動不足、偏食、活動量激減、体重過去最高・・・。

 

働き方を中心にゴロっと生活が変わってしまった昨年でしたが、時間は止まってくれません。

 

今どうなっているのか現状把握し、次に何をしたら良いか計画を立て、冷静に考え、適切な行動すること。

 

それが、願いをかなえられる道へとつながっていくのではと思っています。

 

夢のかなう場所へいくら行っても、思うだけでは、夢は叶いません。

 

『今年こそダイエットするぞ！』とそれを実現するためには、適切な行動をしてみてください。

 

今年も、毎日1つ以上は、ブログを更新していこうと思っています。

 

一年で365個のブログ。

 

少しずつの積み重ねが大きな変化につながると信じて。

 

 

 

 

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