産後ダイエットは加圧トレーニングが効果的　冬休みは子供と一緒に　

 

こんにちは。

埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。

 

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

 

今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。

 

今回のブログでは、

産後ダイエットは加圧トレーニングが効果的　冬休みは子供と一緒に

ということで書いていきます。

 

**********

 

 

今年はお正月太りはどうですか？

 

去年一年間の運動不足が習慣になってしまって、動かない毎日。

 

食事は今までよりも好きなものに偏った食事ばかり。

 

お正月太りで過去最高の体重。

 

という方も多いと聞きます。

 

さらに、子供を出産後、体が引き締まっていないのにお正月太りでさらに体重が増加。

 

という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

川口市にあるプライベートサロンＨ＆Ｓでは産後ダイエットで通えるので現在数名が子供を連れて通っています。

 

週に1回。

 

加圧トレーニングのみで30分のコース。

もしくは

加圧トレーニング+脂肪燃焼の有酸素運動+姿勢改善のストレッチの60分

 

どちらかを選ぶかは、お客様自身に任せしています。

 

先日来られた産後ダイエットのお客様は、お子様二人と一緒に来られました。

 

さいたま市から60分のコースをしに通っています。

 

加圧トレーニング中は、子供たちはバランスボールで新しい遊びを見つけて遊んだり、カラーコーンの上にボールを乗せてアイスクリームできた～と遊んだり。

 

たまにママと同じトレーニングを真似してやってみたりと子供たちも楽しそうでした。

 

・産後ダイエットは早めが効果的

・子供と一緒に通える

・子供との貴重な時間を共有できる

 

とても有意義な時間となっています。

 

産後ダイエットに効果的な加圧トレーニングは、冬休みの子供も一緒に通えるのでみんなの笑顔が増えるような気がします。

 

お正月太り、産後ダイエットは早めに動きだしましょう。

 

 

 

◆加圧トレーニングとは◆

 

◆お客様の体験レポート◆

 

◆口コミ・お客様の声◆

 

 

 

☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S

住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12
アクセス
お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります
電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）
※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪
TEL　048-494-8088
MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間　09：00～18：00
※完全予約制
※日祝日はお休み

受付時間
（パーソナルトレーニング）09：00 ～
（加圧トレーニング）09：00 ～
（冷え性むくみ改善）09：00 ～
◆当店のインスタグラムはこちら
@kawaguchi.kaatsu
◆当店のユーチューブチャンネルはこちら
プライベートサロンH&S　KAWAGUCHI
☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

 

 

 

 

 

 

 

◆ウエディングのご相談

◆ブライダルダイエットのご相談

※ウエディングドレスの写真のみのご相談でもOKです♪

2021年、2022年以降で結婚が決まったら、プライベートサロンＨ＆Ｓにお任せください☆彡

 

↓　↓　↓