ダイエットをしますか？

諦めますか？

後悔しない人生を歩むために・・・

 

 

人は、何回目のチャレンジで諦めるのか？

 

聞いたことありますか？

 

 

 

何回目だと思いますか？

 

 

 

５回目？

 

 

 

10回目？

 

 

 

3000人を対象に調査した結果、

 

 

 

答えは、

 

 

 

なんと

 

 

 

0.8回目！！

 

 

 

というデータが出ました。

 

 

 

 

 

 

結局、一度もチャレンジしない人が多いってことです。

 

 

 

人は、やる前から、諦めてしまっている人が多い。

 

 

 

それも

出来ない理由を探して。

 

 

 

 

 

 

逆に一度でもチャレンジしたとしたら、あなたは、平均よりも上に行きます。

 

 

 

もう一つ、興味深いデータがあります。

 

 

 

80歳以上の老人を対象にしたアンケートで

 

 

『人生で最も後悔していることは？』

 

 

 

の問いに対して、

 

 

 

70％の人が

 

 

 

『それは・・・チャレンジしてこなかったこと』

 

 

 

と答えています。

 

 

 

『〇〇しておけばよかった』

『そしたら違った人生だっただろうな』

 

 

 

後悔でいっぱいです。

 

 

 

やらない後悔は大きくなるけど、やった後悔は小さくなります。

 

 

 

ダイエットも同じ。

 

 

 

やらないで後悔するのではなく、まずはやってみること。

 

 

 

ダイエットも第一歩を踏み出したら、どうやったらもっと効果的かってプラスに考えるようになります。

 

 

 

その結果、新しい自分に出会えるのです。

 

 

 

最初の一歩を踏み出してみてください♪

 

 

 

 

 

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