ダイエットは絶対に成功します！体脂肪率も体重も落ちます！【川口市30代40代からのダイエット】
川口市30代40代からダイエットをはじめる方に向けて書いています。
あなたのダイエットは絶対に成功します！
体脂肪率も体重も落ちます！
どうしたらダイエット成功するのか？
それは、もうあなたは知っています。
◆ダイエットを成功させるためにやること◆
・無理のない程度の運動を継続する
・一日三食栄養バランスを考えた食事をする
・脂肪と糖質を控える
・ストレッチをして血行を良くする
・楽しいと思えることをする
わからなければ、今すぐスマホやPCで検索すると出てきます。
川口 ダイエット やること
みたいな感じで。
本屋さんに行けば、ダイエットに関する本は、棚何個分もあります。
でも、なかなかダイエットに成功しない。
ダイエットに成功してもリバウンド。
日本肥満予防健康協会では、ダイエット成功した人で一年後体重を維持できる人は100人中0.5人しかいないということがわかったそうです。
ダイエット成功したとしても200人中199人はリバウンドしてしまう現実。
ダイエットはよくビジネスに似ていると言われます。
ビジネスで成功したいなら、ビジネスで成功者をたくさん生んでいるプロフェッショナルに相談します。
ダイエットで成功したいなら、ダイエットで成功者をたくさん生んでいるプロフェッショナルに相談します。
ダイエットで失敗する人、リバウンドを繰り返す人は、何でも自分で判断してしまう人がほとんど。
この本は自分には合わない。
このダイエットは飽きた。
好きなものを好きなだけ飲食していいよね。
もしダイエット失敗してしまったけど、体脂肪率を落としたい、体重を落としたいなら、一度プロフェッショナルに相談してみてはいかがでしょうか？
きっとダイエット成功するように良いアドバイスをもらえますよ。
諦めかけた気持ちを助けてくれますよ。
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加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤 史隆
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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