ツラい冷えを改善するには、靴下よりホッカイロよりも・・・。【川口市30代40代からのダイエット】
ツラい冷えを改善するには、モコモコ靴下よりもホッカイロよりも効果的な方法があります。
体の冷えをそのままにしておくと・・・
冷たくてツラいだけではなく、
体温が低いと動物性の脂肪は硬くなります。
私たちの脂肪も硬くなってしまいます。
脂肪が硬くなると老廃物が溜まりやすくなりセルライトの原因に。
脂肪が硬くなってセルライトが増えてくると血管を圧迫して血流が悪く。
セルライトが増えて血流が悪くなると肌の表面、指先に血液が届きにくくなり冷えやむくみに。
それを解消するためにモコモコ靴下を何枚も履いたり、ホッカイロを常に張り付けたりしていませんか？
大事なのは、冷えにくい体になること。
ツラい冷えを改善するには、毛細血管を柔らかくして血流を良くしてあげましょう。
毛細血管は体全体の９９％を占めています。
毛細血管を柔らかくして、血流が良くなり、体が芯からポカポカになれば、モコモコ靴下は必要なくなります。
いつも箱買いしているホッカイロも必要なくなります。
毛細血管を柔らかくして血流を良くしておくと脂肪も分解燃焼しやすくなるのでダイエットにも効果的です。
もし体が冷えてツラい思いをしているなら、ぜひ毛細血管を柔らかくしてみてくださいね！
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加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤 史隆
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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