3月3日はひな祭り【桃の節句】
本日3月3日は、
女子の健やかな成長を祈る節句の年中行事です。
ひな人形や桃の花を飾って
雛あられ、白酒やちらし寿司など
飲食も楽しみましょう♪
もし食べ過ぎてしまったら
加圧トレーニングでダイエット
というのもいいかもしれませんね＾＾
ちなみに
加圧トレーニングをすると成長ホルモンが大量に分泌します。
通常の約290倍出たという研究結果もあります。
成長ホルモンが出るとどうなるかというと
体の再生能力が増すということ。
同じく成長ホルモンが大量に分泌する時期が思春期。
加圧トレーニングをすることで
思春期に近い成長ホルモンの分泌が可能なので
お肌が若返ったり、体力が増えたり、
脂肪が燃えやすい体質になったりします。
ひな祭り時期の
食べ過ぎ、飲み過ぎ、ダイエットなら
川口にあるプライベートサロンH&Sにお任せください！！
加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
※今日は風が反対向きです。
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