痩せてからスポーツを楽しみたい!スポーツの秋の過ごし方

山の方ではだんだんと色づきはじめ

紅葉が楽しめる時期になってきましたね。

 

 

 

紅葉の季節は昼間の気温は気持ちよく

スポーツには適した環境です。

 

 

 

今年のスポーツの秋はどんなことをしますか?

 

 

 

ランニングを始める方

ウォーキングを始める方

フットサル、バレーボール、

バドミントン、自転車など

気軽に楽しめるスポーツはたくさんあります。

 

 

 

中には、

普段運動しないから痩せてからスポーツを楽しみたい!

という方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

 

 

でも、これからダイエットしても

痩せたころには雪の季節になってしまう。。。

 

 

 

そうならないためには

短期間で効果を感じられる

加圧トレーニング

がオススメです!!

 

 

 

加圧トレーニングは、

短期間で体が引き締まるので

たるんでしまった部位を

サイズダウンすることも可能です。

 

 

 

この間も女性のお客様が

気にしていた下っ腹が初めてへこんだんです!

という方もいらっしゃいました。

 

 

 

プライベートサロンH&Sでは

科学的に効果が証明されている加圧トレーニングが

マンツーマン指導で受けられて

ほかのお客様とバッティングしないというのが

特徴です。

 

 

 

目的はダイエットの他にも

冬に向けて指先の血行を良くしたい

姿勢を良くしたい

体重はそのままサイズダウンしたい

バストアップしたい

などいろいろです。

 

 

 

ただいまオープン1周年記念ということで

ワンコインでお試し体験が受けられます。

 

 

 

今年の秋冬に運動を楽しみたい方は

ぜひこの機会に加圧トレーニングをお試しください。

 

 

 

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川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ

加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ!
30代40代からはじめるダイエット!!

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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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