二の腕が細くなったネと旦那に言われて嬉しかった♪
二の腕が細くなったネと旦那に言われて嬉しかった♪
自分の体だといつもいつもいつも見過ぎていてサイズの変化に気づきにくいこともあります。
ですが、次に見てくれている人は旦那様。
旦那様はちょっとした体の変化にも敏感!
あれ!?
二の腕細くなったね!!
加圧トレーニング4回終わったころに言われた嬉しい言葉♪
効果がでるように毎回がんばった二の腕絞りが効いてるみたい。
いつもは、お子様二人連れてご来店ですが、今回はご家族の方が面倒をみてくれてるとのことでママさんだけでご来店。
初めてのみっちりトレーニングでしたがどうでしたか。
加圧トレーニングは血管を柔らかくするのでだんだんと筋肉痛になりにくい体になってきます。
筋肉痛になってないからといって効果がないわけではないのでご安心ください^^
今回は二の腕の変化があったということですが、次はどこですかね。
背中、お腹、下半身と動かしているのでそのへんかも?
来週も産後ダイエットがんばっていきましょう!!
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