30代40代女性や主婦の間で流行っています！！

2016年07月25日

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)

西川口駅から歩いて13分！有酸素運動には最適な場所にお店を構えています！

来るときはウォーミングアップに。

帰るときは脂肪燃焼に！！

◆◇◆

今30代40代女性や主婦の間でダイエットトレーニングが流行っています！！

それが『加圧トレーニング』

名前にトレーニングとついていますが、簡単な体操を行うんです！

まずは、専用の加圧ベルトを腕の付け根に巻いて加圧マシンで空気を入れます。

まるで血圧計のような感じ。

そして、グーパー、グーパーを繰り返して血液を溜めていくんです。

そうすることで脂肪を分解してくれる成長ホルモンが分泌してくれるんです。

しかも通常の約290倍の成長ホルモンが分泌可能とのことでビックリ！！

普通にハードな運動をしているときの5、6倍！！！！！

これってスゴくないですかっ！

でも、ただ成長ホルモンを分泌させるだけではダイエットはうまくいきません。

加圧トレーニングで脂肪を分解したら、すぐに有酸素運動をして引き締めたいところの脂肪を燃やしてあげることが大切なんです！

プライベートサロンH&Sならオリジナルメニューを作ってくれるので、自分の目的に合ったトレーニングができるから確実になりたい体に近づいていきます。

そして、ここがスゴいところ！！

栄養アドバイスもしてくれるので控えたほうがいい食事、食べたほうがいい食事なんかも教えてくれます。

どうしても食事だけでは栄養は摂りきれないので、サプリメントやプロテインで補ってあげるのが理想なんですが、どんなサプリメント、プロテインを摂ったらいいかも細かく指導してくれます。

せっかく摂るのであれば効果があるものでないと意味がないですし、お金が無駄になってしまいますからね。

ただ運動するだけではなくて、体を作る食事を組み合わせて健康的な体を作っていく。

そして、足りないものは補ってあげる。

これでもかっていうサービスがここで受けられます。

昼間の空き時間にちょこっと加圧。

そして、お菓子、ケーキ、お酒からプロテインやサプリメントに変えてあげることでより体を健康に！

まずは体験から始めましょう！！

ただいまプライベートサロンH&Sでは

加圧トレーニング体験を受け付けております。

川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方

お問い合わせください★

無料カウンセリングで気軽に相談♪

プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI
http://kawaguchi-kaatsu.com/
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