運動後の栄養は摂らないと
川口で加圧トレーニングをしていますプライベートサロンH&Sです。
運動後の栄養は摂らないと。
ダイエットするにも筋肉増やすにも運動後の栄養がとても大切です。
ダイエットのために夕飯は食べてません。
体重減らしたいので水しか飲んでません。
健康的に体を作るのには材料が必要なんです。
よく体を家に例えてお話しますが、
壊れた家を直すのに材料なしでは修復できませんよね。
あなたの体も同じこと。
壊れた肌組織を材料なしでどうやって修復しますか？
疲れた筋肉をどうやって回復させますか？
特に疲れやすい夏は。
運動後の栄養は摂らないと^ ^
ただいまプライベートサロンH&Sでは
ただいま加圧トレーニング体験を受け付けております。
人数に限りがございますのでご希望される方はお早めに。
川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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