お盆休みで帰省すると太りやすい？『帰ったらダイエット』

 

◆お盆休みで帰省すると太りやすい？『帰ったらダイエット』

 

お盆休みで帰省すると太りやすいって本当ですか？

久しぶりにお盆休みは帰省するという方も多いようです。

いつもと違う環境で、いつもと違う食事で、いつもと違うテンションで。

つい食べ過ぎてしまった、飲みすぎてしまった、帰ってきて体重が5ｋｇも増えてる！！

と、ならないように気を付けてください。

 

帰ったらダイエットはじめる！

という方もいらしゃいます。

 

もし、食べ過ぎてしまった5ｋｇを短期間でなかったことにするなら、プライベートサロンH&Sにお越しください。

加圧トレーニングで、脂肪を分解、脂肪燃焼、筋肉合成、のサポートをいたします。

 

 

 

 

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佐藤　史隆