ダイエットだけじゃない？30代40代の女性に人気の加圧トレーニング

 

 

◆ダイエットだけじゃない？30代40代の女性に人気の加圧トレーニング

 

 

加圧トレーニングは、

『ダイエットじゃないの？』

とよく言われます。

 

川口市にある当ジムでは、登録商標の加圧トレーニングを中心に行っていますが、通われているお客様は10歳未満から90歳以上となっていて、90％以上が女性、特に30代40代の女性に人気となっています。

 

お試し体験に来られた方や友達と雑談をしているとよく言われます。

 

『加圧トレーニングってダイエットでしょ？』

『ダイエットじゃないの？』

 

独立して12年目となり、加圧スペシャルインストラクターをして活動していて、普段は加圧インストラクターの育成、養成もしていますが、当ジムで育った加圧トレーニング資格を持っている医師はきっとこう言うと思います。

 

『加圧トレーニングはダイエットだけじゃないです！』

『加圧トレーニングの5大効果を知ってほしい』

 

加圧トレーニングは、KAATSU JAPANの登録商標で日本での特許、国政特許を取得している運動方法です。

 

加圧トレーニングの5大効果は、

血行促進効果

回復力アップ効果

筋力アップ効果

若返り美肌効果

ダイエット効果

です。

 

 

 

『加圧トレーニングはダイエットでしょ』

と思っていたら実は機会損失をしているかもしれません。

 

ダイエット以外の効果についてはそのほかのブログでも書いていますのでぜひ読んでみてください。

 

もしくは、直接当ジムまでお問い合わせください。

 

 

 

 

 

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佐藤　史隆