川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

  【西川口駅】ここから近い加圧トレーニングでダイエット   こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングをしている佐藤です。   プライベートサロンＨ＆Ｓは、電車で通われている方もいます。   一番近いのは、ＪＲ京浜東北線西川口駅。   ゆっくり歩いて徒歩13分で到着します。   加圧トレーニング前のウォーミングアップには最適ですね。   帰り道もちょうどいいクールダウンになります。   健康のために運動したい 美容のために新陳代謝を高めたい 病気予防のためにダイエットしたい   まずは、お試し体験のお問い合わせから☆彡   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/…

健康のために運動したいなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ   こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングをしている佐藤です。   当店は、健康のために何か運動をしたいという方が多くいらっしゃいます。   ダイエットのための加圧トレーニングは、ダイエット期間が終わってしまえば元の生活に戻ってしまいリバウンドすることが多いです。   ですが、健康のためということで始められる方は、一年以上続けられるので体は健康的。   運動を無理なく続けられると他にもメリットがあります。   ・気付いたらダイエットができている ・気付いたら体力がついている ・気付いたら冷え性やむくみが改善している     健康のために運動したいならメリットが多い加圧トレーニングをはじめてみてはいかがでしょうか。       ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/…

加圧トレーニングでウエスト－9ｃｍ◆1歳未満の子供と一緒に産後ダイエット   こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングをしている佐藤です。   川口市20代女性の産後ダイエットを行いました。   1歳未満の可愛いお子様と一緒にご来店で産後ダイエットですが、毎回お子様もママさんも楽しそう！！   やっぱり産後の運動不足を解消するには、運動がいいんですね。   気分転換もできるし、ストレっす発散もできて、イライラも忘れられるし。   川口市20代女性のお客様が『腹筋が引き締まった！！』とのことで測定してみました。   初めて測ったのは、一回目の加圧トレーニング。   そして、今回21回目の加圧トレーニング。   ウエストのサイズは、   なんと！！！   －9ｃｍ！！   出産後であんなにぽっちゃりしていたお腹がキュッと引き締まって妊娠前のお腹に戻った感じ。   いや、それ以上かも！？   産後の加圧トレーニングは大成功！！   春のオシャレが楽しみですね☆彡   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00…

ダイエット中はデザートやケーキは禁止？？【女子の悩み相談】   こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーナーをしている佐藤です。   当店に加圧トレーニングで通われているお客様は、95％が女性です。   加圧トレーニングは、女性に人気と言われますが当店の場合は極端で珍しいかもしれません。   そんな女性のお客様からよく悩み相談を受けます。   『ダイエット中は食事制限しないといけないですよね？』 『ダイエット中はオヤツを我慢しないとダメですよね？』 『ダイエット中はデザートやケーキは禁止ですよね？』   加圧トレーニング専門のパーソナルトレーナーの佐藤がお答えします。   『ダイエット中はしっかり食べないとダメです！！』   ダイエット中だからこそしっかり食べないとダメです。   だって、脂肪を燃やす、筋肉をつけるためには、栄養が必要ですから。   特に、糖質を摂らないダイエットや食事を減らす、抜くダイエットは、体の老化を促進してしまうので辞めた方がいいと思います。   この間、お誕生日パーティーがありケーキを食べようということになりました。   そこで買ったのが、コレ。   イチゴのケーキ。     でも、このケーキはすごくて、1/4カットで170キロカロリーしかないんですよ！   しかも糖質3.9ｇ。 （スティック砂糖1本ちょい）   通常のケーキの半分くらいのカロリーってすごくないですか？   もし、ダイエット中だけどデザートやケーキを食べたくなったらこういったものを選択してみるのも良いと思いますよ。   大人になったら、食べるものは自分で選べるのでダイエット中は特に工夫してみてください。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。…

3月3日は、東京マラソン2019！！あと雛祭り   こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーナーをしている佐藤です。   今日、3月3日は、東京マラソン2019が行われている日です！！   東京マラソンに参加されている方、ガンバレ！！   恵みの雨ですが、東京マラソンが終わったら急激に体が冷えて体温が下がってきます。   シャワーを浴びたり、湯船につかったり、アフターケアをしっかりしてあげてくださいね。   3月3日は、東京マラソン2019が行われている日！！   あと雛祭り！   今日も一日健康的に過ごしましょう☆彡     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆