オーナーブログ
体験のお問い合わせをいただきました
川口で加圧インストラクターをしている佐藤史隆です＾＾ 2016年リオデジャネイロオリンピック盛り上がってますねぇ！！ 錦織選手が96年ぶり表彰台にのぼりました！ 世界ランキング5位のナダル選手が一歩も動けないショットをバンバン打って、見事に銅メダルを獲得！！ おめでとうございます★ 2020年東京オリンピックは金メダル！！！ ◆◇◆ 本日も体験のお問い合わせをいただきました。 秋のマラソンに向けてダイエットと内臓脂肪を落とすために加圧トレーニングを取り入れて短期間で体を作りたいとのこと。 ダイエットと内臓脂肪を減らすのは、有酸素運動が必要ですので、加圧トレーニングと有酸素運動のメニューをご提案させていただきました。 オリンピックもあと一週間で終わり、スポーツの秋に突入してきます。 秋になったらスポーツを始める！登山デビューする！という方も多いのではないでしょうか。 スポーツライフを楽しむ為には、ケガをしないように体の準備が必要です。 そろそろ体づくりをはじめてみてはいかがでしょうか。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 …
二の腕の太さやたるみが気になっているあなたへ
こんにちは＾＾ 川口のプライベートサロンH&S佐藤です。 モデルや女優を中心に女性に人気の加圧トレーニングをつかったダイエットトレーニングを行っています。 薄着の季節になって、二の腕の太さやたるみが気になっていませんか？ 秋、冬にはわからなかった太さが夏になると丸裸！！ 露出が多い夏だからこそ引き締まった二の腕でいたいものです。 ◆二の腕が太くなってしまう原因◆ 脂肪 夏は暑いので、外出も控えて、冷房クーラーがガンガン聞いた寒い場所に一日中いるという方もいらっしゃいます。 運動不足に加えて、脂肪が硬くなってしまい、二の腕が太くなってしまいます。 たるみ 二の腕まわりには、上腕二頭筋と上腕三頭筋という筋肉があります。 二の腕にあたるのは、上腕三頭筋。 高いところの物をとるときや物を押すときに使う上腕三頭筋は、最近では日常であまり使われなくなってきました。 筋肉が鍛えられないと衰えてしまうので脂肪が溜まってたるみの原因となってしまいます。 肘を曲げたまま二の腕をつまんだときに皮膚が伸びてしまうなら、たるんでいるということになります。 セルライト 二の腕の筋肉が衰えてしまうと、老廃物を運ぶリンパ液の流れも悪くなってしまいます。 そうすると、二の腕周辺にむくみが出てきます。 さらに、老廃物の流れが悪くなり溜まってしまうことで、脂肪に老廃物が付着して硬い脂肪になりセルライトになってしまいます。 セルライトは老廃物をさらに溜め込み肥大化してしまうのでできれば予防と早期対策が必要となります。…
ダイエットやトレーニングについてのご質問やご相談はこちら
こんにちは！ 川口でパーソナルトレーナーをしています佐藤史隆です。 本日は定休日となっております。 お電話でのお問い合わせの場合は、留守番電話にご用件を吹き込んでいただきますようにお願いします。 パソコンでのお問い合わせの場合は、ホームページのお問い合わせフォームよりお問い合わせいただきますようにお願いします。 その際、入力に必要な項目は、 ・お名前 ・フリガナ ・メールアドレス ・電話番号 ・ご年齢 ・備考欄にご用件 を入力していただけるとスムーズにお返事ができます。 どちらのお問い合わせも確認次第お返事いたします。 ダイエットやトレーニングについてのご質問やご相談もお受けしていますので、遠慮なくご連絡ください。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 なりたい自分になる プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/…
太くて気になる二の腕をこの際に細くしたい！！まずは体験から
こんにちは＾＾ 川口市で加圧インストラクターをしています佐藤史隆です。 8月のお知らせです。 “猛暑の夏がチャンス！ ワンコインダイエットキャンペーン” を実施しています。 夏は、暑い！ だからじっとしていても痩せられる！！ こんな楽に痩せられる時期に太りやすい体質なんてもったいないです！！！ 痩せる体になっておけば自然に脂肪も燃えてくれますよ！！！！ 加圧トレーニングとは、腕や脚の根元に加圧専用のベルトを装着して簡単な体操をすることで血流を制限し、脳ミソをだまして若返りホルモンの分泌を約290倍まで高めることで、脂肪を分解したり、疲労回復したり、筋力アップしていくトレーニングです。 効果は多岐にわたります。 ・太くて気になる二の腕をこの際に細くしたい！！ ・お尻と太ももの境目を引き締めたい！！ ・バストアップしたい！！ など、あなたの夢をサポートします。 運動が苦手な方や運動をしたことがない方、できない方でも加圧トレーニングをすることができます。 運動しないのでダイエットを諦めていたという方には朗報です。 今月は、体験料がお得なのでぜひこの機会に体験してみてください！ ご連絡お待ちしております！！ まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 …
背中と二の腕の筋肉を刺激してダイエット効果を何倍にも！！
こんにちは！！ 川口市で加圧トレーニングをしている佐藤史隆です＾＾ 川口市にプライベートサロンH&Sが誕生して10ヶ月。 たくさんの方にご利用頂いています。 加圧トレーニングをされる方の目的で多いのが、 ・ダイエット ・体力向上 ・二の腕痩せ ダイエットと二の腕痩せは、カロリー制限や運動をすることによって効果も出てきますが、ここを動かすと短期間で効率よく痩せられるという部位があります。 プライベートサロンH&Sでは、その部位をよく動かしますので、効果も出やすいんです。 その部位とは、背中と二の腕。 ここの筋肉をしっかり刺激してあげることでダイエット効果が何倍にもアップします。 みなさんしっかりトレーニングされているので、体組成測定の結果も毎回変化しています。 体脂肪の減少や筋肉量の増加 この二つが変わることによって体が若かったころの状態になっていきます。 トレーニング内容に関しては、体験の際にお伝えしています。 加圧トレーニングにご興味がある方は、川口にプライベートサロンH&S佐藤までご連絡ください！ …
