痩身
川口市20代女性 産後ダイエット お腹 二の腕 引き締め【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
川口市20代女性 産後ダイエット お腹 二の腕 引き締め【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 川口市20代女性のお客様のご要望 ・産後ダイエットで見た目細く見られるようになりたい ・出産でたるんだお腹を引き締めてクビレをつくりたい ・脂肪が溜まった二の腕をシュッと引き締めたい お客様のご要望に合わせて加圧トレーニングで引き締めました。 加圧トレーニングを始めて約一ヶ月。 身近な人からも 『痩せたね！』 『細くなったね！』 と言ってもらえるようになりました。 計ってみると、二の腕、太もも、ヒップのサイズがダウン↓↓ ウエストは引き締まってビーナスラインができ、サイズもダウン↓↓しました。 これからどんな変化があるのか楽しみです。 ※赤ちゃんは、先日初めての寝返りをしたそうです♪ お客様の体験レポートはコチラから お問い合わせはコチラから ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
川口市30代女性 ヨガ ストレッチ ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
川口市30代女性 ヨガ ストレッチ ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 川口市30代女性のお客様からのご質問 ・ヨガをするなら加圧トレーニングの前？後？が効果的 ・ストレッチをするときに気を付けることってありますか？ ・ダイエット効果を最大限に引き出すには運動の他に何が必要ですか？ にお答えしました。 一人で悩んでいても何も始まりません。 わからない人に聞いても適当な答えしか返ってきません。 ダイエットのことならダイエットに詳しい人に相談するのが一番です。 お問い合わせはコチラから ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
川口市40代女性 ヨガ ウォーキング 冷え性改善【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
川口市40代女性 ヨガ ウォーキング 冷え性改善【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 川口市40代女性のお客様のご要望 ・ヨガをやっているのに筋肉量が増えないのはなぜですか？ ・ウォーキングをしているのに体重が落ちないのはなぜですか？ ・下半身やお腹が冷え性なんですがどうしたら改善できますか？ 加圧トレーニングレッスンやレッスン後にお答えしました。 わからないことをそのままにしないで解決していく。 それができれば、未来はきっと変わってくれると信じています。 ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
川口市30代女性 二の腕 背中 太もも ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
川口市30代女性 二の腕 背中 太もも ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 川口市30代女性のお客様の加圧トレーニングを実施しました。 二の腕を引き締めたい 背中の脂肪を落として姿勢を良くしたい 太ももを細くしたい お客様のご要望に合わせてメニューを作成しました。 ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
ダイエットで体脂肪を落とすには筋トレと有酸素運動が必要！？【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
ダイエットで体脂肪を落とすには筋トレと有酸素運動が必要！？【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 食欲の秋、スポーツの秋はダイエット人口が急激に増えます。 マラソン大会、ウォーキング大会、運動会、ロードバイク大会、水泳大会・・・。 運動を普段しない人でもダイエットのために何か運動をと始めるきっかけにもなる季節ですね。 ダイエット＝体重を落とす というわけではありませんが、現代では、ダイエットというと体重を落とすことを意味することが多くなってきています。 ・健康診断でひっかかってからダイエットを心掛けている ・人から太ったねって言われたのがショックでダイエットをはじめた ・去年の冬服が着れなくなってしまったのがショックでダイエットを始める など、きっかけは人それぞれ。 ダイエットをするといっても、ただひたすら歩く、走るだけではなかなかうまく体重は落ちてくれません。 運動不足の方、学生以来で運動をするという方は特にそうかもしれません。 なぜか？ 運動していない期間（筋肉が働いていない期間）が多ければ多いほど、代謝が下がるからです。 代謝が下がるのは、筋肉が落ちているから。 体重が落ちて、筋肉も落ちてしまっていたら要注意です。 代謝が落ちているのに、食事を増やしたらリバウンドしてしまうことも・・・。 しっかり筋肉を育てながら、余分な脂肪を落としていきましょう。 そのためには、 ・筋肉を育てるトレーニングをすること ・脂肪を燃やす有酸素運動をすること …
