川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   ゴールデンウィークも終わり、いよいよ梅雨入りが予測されている最近。   毎年この時期になると、加圧パーソナルトレーニングのお試し体験のお問い合わせが増えてきます。   『夏までに二の腕を細くしたい！！』 『水着になる前に二の腕を引き締めたい！！』 『二の腕のぷるぷる脂肪を落としたい！！』   今年も早速お問い合わせがちらほら。   夏本番のちょうど三ヶ月前ですから。   そろそろ動き出さなきゃですよね。       今年こそは、二の腕を引き締めて水着を楽しみたい、自信を持ってファッションを楽しみたい、など、加圧パーソナルトレーニングをはじめるきっかけは何でもＯＫ！   あなたのご希望に合わせてボデイメイクしていきます。     詳しくは、 口コミ・お客様の声 を参考にしてみてください☆彡       このブログは、 加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に でした。           ◆加圧トレーニングとは◆…

下半身の冷え性むくみを改善するなら加圧サイクル【KAATSU Cycle2.0】   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 下半身の冷え性むくみを改善するなら加圧サイクル【KAATSU Cycle2.0】 ということで書いていきます。     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   在宅でデスクワーク 会社でパソコンの前に座りっぱなし テレビやスマホ動画を見ながらジッとしている   そんなあなたにご質問です。     Q1、下半身が冷たく冷えていませんか？ Q2、脚先や足首がむくみでパンパンになっていませんか？     下半身の冷えや浮腫みは20代30代の女性に多いんだそうです。   いろんな原因が考えられると思いますが、その中の一つでもある履物について以前ブログに書いていますので、もしよろしければ参考に読んでみてください。     ～～過去のブログ～～ 女性に多い下半身のむくみと冷え性 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8245/       先ほどのQ1とQ2。   1つ当てはまる方、2つ当てはまる方のためにYOU TUBE動画を撮影してみました。   下半身の冷えやむくみで悩んでいる方は、たくさん当店にお試し体験に来られていますが、この方法で改善の兆しが見えてきます。   しかし、プライベートサロンＨ＆Ｓに通える方はお試し体験に来られますが、家が遠く通えないという方が実際にはとても多いことが判明しました。    …

東京2020パラリンピック競技大会100日前　いよいよオリンピックか   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 東京2020パラリンピック競技大会100日前　いよいよオリンピックか ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   東京2020パラリンピック競技大会の100日前となりました。   パラリンピック選手の皆さんはきっと今頃最終調整をしているころではないでしょうか。   インストラクターからトレーナーという仕事に携わってから一般の方の健康サポートをメインで行っていますが、選手のトレーナーはどんなトレーニングをやらせているのかな、とか、競技に合わせてどんな工夫をしているのかな、とかに注目するとまた違ったパラリンピックの楽しみ方で見ています。   もちろん東京2020パラリンピック競技大会だけではなく、東京オリンピック、冬季の北京2022オリンピック、夏季のパリ2024オリンピックもそういった舞台裏の動きにも注目しています。       あの選手は、〇〇トレーニングをしているから、〇〇なんだな   とか   この選手は、加圧トレーニングをしているから、パワーも持久力もずば抜けているな   とか   この国の選手たちは、チームで加圧トレーニングを導入していから、乳酸が溜まったころから強さが目立っているな   とか。       いろいろなことを考えると、今回の東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会の開催は、延期もしくは中止にした方が良いのかもしれません。   ですが、選手にとっては人生最大の体験になるんですよね。   選手は、オリンピック、パラリンピックに参加することで人生は大きく変わります。   それを見た方、応援した方、これからの地球を支える子供たちの人生も大きく変わることもあります。   それが、”アスリート”という仕事ではないかと思っています。   学生に例えたら、就職活動は4年間一切中止、というのと同じ？  …

【加圧サイクル】KAATSU Cycle20が人気でどんどん出荷！！加圧トレーニングならＨ＆Ｓ   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 【加圧サイクル】KAATSU Cycle20が人気でどんどん出荷！！加圧トレーニングならＨ＆Ｓ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   日本上陸してから一年ちょいが経ちました。   自分で加圧トレーニングができる世界最小デバイスKAATSU Cycle2.0（加圧サイクル）。   KAATSU Cycle2.0（加圧サイクル）は、アメリカＦＤＡ（食品医薬品局）で医療品として認可されているので、アメリカ政府、軍人病院、一般病院、NBA、NFL、オリンピック選手チーム、ハリウッド俳優、シリコンバレー経営者、フィットネス等で信頼され使用されています。   KAATSU Cycle2.0（加圧サイクル）は、加圧トレーニングの一つで、日本生まれなんですが、臨床データが認められアメリカ等海外の方がうまく活用しています。       KAATSU Cycle2.0（加圧サイクル）を販売している施設、トレーナーは限られていて、埼玉県でも2件か3件くらいの店舗しか購入できなかったと思います。   プライベートサロンＨ＆Ｓは、KAATSU Cycle2.0（加圧サイクル）を取り扱っていて、何件も販売しています。   購入された方たちも皆さんイキイキしていて若々しい。       加圧トレーニングをやったことがある女性や自分で好きなタイミングで加圧トレーニングをやりたい男性などは、KAATSU Cycle2.0（加圧サイクル）良いと思います。   キャンプ場でも加圧トレーニング 美容室やネイルの待ち時間に加圧トレーニング エステに行く前に加圧トレーニング   というのも最高ですね♪      …

川口市20代女性　産後ダイエットと二の腕には加圧パーソナルトレーニング   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 川口市20代女性　産後ダイエットと二の腕には加圧パーソナルトレーニング ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   先日、川口市20代女性のお客様の加圧パーソナルトレーニングお試し体験を実施しました。   生後11ヶ月の可愛いお子様とのご来店で賑やかで和やかな雰囲気でした。       ◆加圧パーソナルトレーニングの目的 〇産後ダイエットで体重を減らしたい 〇疲れにくいように体力つけたい 〇二の腕を引き締めたい       ◆加圧の前に今までやってみたこと 〇ヨガレッスン 体重は落ちるけど、ある程度体重が減ったらそこから減らない。 レッスンスケジュールによっては仕事で行けないので通えなくなった。   〇スポーツジム トレーニングマシンを使って筋力トレーニングやランニングなど有酸素運動をやっていた。 月会費が安いので始めたが、いつでも通い放題だけど、だからこそ”いつでも行けるから”と行かなくなった。 スポーツジムに行かないのに毎月会費を支払っているのがもったいなくなって辞めた。       ◆困っていること 〇肩こりひどすぎて頭痛 生後11ヶ月の子供を抱っこしたり、姿勢が悪いからか、肩こりで常につらい。 肩こりがひどすぎて頭痛でさらにつらい。 整体にたまに行ったけど、2、3日で元の体に戻る。 整体の先生に言われたこと 『整体は手助けしてるだけ』 頭痛が起きるほどひどい肩こりは、根本解決をしないと良くなっていかない。   〇食事のカロリー お昼前に起きてしまうと朝食と昼食を兼用で食べる。…