毛細血管
インフルエンザ予防接種は何回打ちましたか？
医者のお客様からこんなアドバイスをいただきました。 『インフルエンザ予防接種は二回打ったほうがいいよ』 私は去年11月に人生初の予防接種を打ちました。 それで満足していたんですが、 周りに インフルエンザ予防接種を打ったのにインフルエンザにかかった という人がいたんです。 注射はあまり効果がないのかな と思っていたんですが、 医者のお客様に聞いたら 二回打ったほうが効果あるよ というのです。 どうやら インフルエンザワクチンは一回目打つと 約1ヶ月前後で免疫量が低下するらしいんですが、 １ヶ月経たないうちに２回目を打つと 免疫量が約３倍くらいに増えるみたいなんです。 この現象をブースト効果（免疫増幅効果）といい 哺乳類の免疫機構にみられる特徴なんだそうです。 へー。へー。へー。 ブースト効果で高い免疫をつけておけば 自然落下したとしても数ヶ月高い免疫効果が持続するんです。 なんか加圧トレーニングみたい＾＾ せっかく哺乳類が気の遠くなる長い年月をかけて手に入れたメカニズムを 健康維持のために利用しなくちゃもったいないですね。 もしインフルエンザのことで詳しく聞きたい方は お近くの病院へ相談してみてください＾＾ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー…
20年前のズボン履いてみました★ウエストのくびれ
加圧トレーニングを始めて半年 20年前のワンピースが着れた！！ 捨てようと思ってたのに 履けちゃった！！ という女性のお客様がいらっしゃったので 自分はどうなのかなと思い 20年前のズボンを履いてみました。 おぉ！！ 履ける♪♪ しかも まだまだ余裕あり★ 周りの友達や先輩後輩は 30キロ40キロ体重が増えて太ってるのに笑 みんな言うんですよね。 30代になったら急に太り始めるよ！！ って。 私の場合 体年齢まだ21歳～24歳をいったりきたり。 きっと加圧で成長ホルモンの分泌を高めているので 若い状態が保てているんだと思います。 加圧の成長ホルモンと栄養補給 大事ですね！！ 『私が証明です！』 どこかで聞いたことがあるセリフですが 私も同じことを言いたいです。 私が証明です＾＾ …
ママのレッスン中の過ごし方◆産後ダイエット
当店は個室貸切なので お子様と一緒に来られる方が多いんです。 お問い合わせの際に 『子供と一緒でいいですか？』 『レッスン中どんな風に過ごしていますか？』 とよくご質問をいただきます。 特にお子様用のおもちゃや遊び道具 をそろえているわけではないので みんな周りで遊びたいように遊んでもらってます笑 大人気なのが バランスボール！！ 持ち上げたり 転がしたり 蹴ったり 座ったり トランポリンしたり 並べてみたり 色を集めてみたり ツンツンしたり いろんな遊び方ができるからですかね。 あと小さい子は丸いものが好きなので それもあるかもしれませんね。 ほかには ご自宅から持ってきたもので遊ぶことが多いですね。 カードゲーム ママのスマホでアニメ動画 絵本 など かしこまった場所ではないので ぜひ友達の家に行くようなつもりで ご来店ください＾＾ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 …
ニキビ・肌荒れ・シミの悩み◆美肌になるため大事なこと
昨日、 女性専用加圧トレーニングスタジオ ROCK❤HEART の岩下先生に特別レッスンしていただいたので 美肌になりました♪ 自分で加圧をしても効果は感じていましたが 人にやってもらうことで 自分の壁を突破することができるので 効果が出やすいですね！ ところで 美肌になるのに大事なものって なんだかわかりますか？ まずは 血行を良くすること。 なぜなら、私たちに体は 99％が毛細血管でできているので 血行を良くすることで ほぼ全身に栄養がいきわたり 細胞を活性化させることが可能だから。 2016年7月13日の ためしてガッテン 毛細血管ケア でもやってましたね。 もし見逃してしまった方は YouTubeで見てみてください。 とても分かりやすく説明してくれてます。 美肌になりたいなら この毛細血管をしっかり使うことが大事。 …
女性専用加圧トレーニングスタジオ
女性専用加圧トレーニングスタジオ に加圧の勉強をしに行ってきました。 お休みだけど加圧。 お休みだから加圧。 加圧をすると潜在的な自分が目覚めるので スッキリするんです♪ お休みだから家でゴロゴロ寝る なんて絶対もったいないです！！ 起きたら何もしないで時間が経っているんですよ！！ 大げさかもしれませんが、 浦島太郎状態ですよ笑 そんな話はまた別の機会にして。。。 今回お邪魔させたいただいたのは 狛江市にある 『女性専用加圧トレーニングスタジオ ROCK❤HEART』 代表の岩下晃子先生に 加圧のこと お客様のこと その他のこと といろいろお勉強させていただきました＾＾ あ、はじめに言っておきますが 女性専用加圧トレーニングスタジオ に行きましたが、 私オカマちゃんではないので ご安心を！！ ちゃんと代表岩下先生に許可をいただいて お客様のいない時間にこっそり お邪魔させていただきました！ …
