毛細血管
当店はマスク着用を強要しません
当店はマスク着用を強要しません ◆加圧トレーナーブログ #当店はマスク着用を強要しません 体温を上げるために酸素が必要だから。 脂肪燃焼するために酸素が必要だから。 細胞が活発に動くために酸素が必要だから。 脳が働くために酸素が必要だから。 生きていくために酸素が必要だから。 健康でいるためには十分な酸素が必要です。 ちなみに 酸素が薄いことで有名な世界遺産の富士山。 ただでさえ酸素が薄い環境なので、一気に登山ペースを上げたり、走ったりすると、急激な酸素不足が起きて、高山病の症状で悩まされる方が多くいます。 頭が痛い ボーっとする 無口になる 一点を見つめる 気持ち悪い 吐き気 嘔吐 食欲不振 疲労感 脱力感 めまい ふらつく 寝れない 息苦しい まっすぐ歩けない 思考能力低下 酸素が足りていないと体はうまく動きません。 マスクは、薬ではないので ”ウイルス感染しない” という効果はありません。 大切なのは、マスクを外して新鮮な酸素を十分に体内に取り込み、適度な運動で血流を良くし、免疫力を高め、体の内側から強くすることではないでしょうか。 風邪をひきにくい体を育てたい。 体調不良に悩まされない体になりたい。…
ダイエットで昔流行って今は?加圧サイクルトレーニング世界の事情
ダイエットで昔流行って今は?加圧サイクルトレーニング世界の事情 ◆加圧サイクルトレーニングの現在の事情 『加圧トレーニングってダイエットで昔流行ってたよね?』 『今は加圧トレーニングって流行ってないよね?』 と言われる方もちらほらいらっしゃいます。 確かに、 2012年にKAATSU JAPAN認定加圧インストラクター資格を勉強しているときには、藤原紀香さん、杉本彩さん、釈由美子さん、森三中大島さん、たけし軍団水道橋博士、浜崎あゆみさん、ゆうこりん小倉優子さん、八王子リフォームヒロミさん、樫木裕実さん、少し前だとオリンピック選手フィギュアスケートの羽生結弦さんなどが加圧トレーニングを取り入れていたことで知名度が高かったような気がします。 あれから10年が経ちました。 加圧トレーニングは流行っていないのでしょうか? 誰も加圧トレーニングをやっていないのでしょうか? KAATSU JAPANの子会社でアメリカ合衆国カリフォルニア州ハンティントンビーチにあるKAATSU GLOBAL CEOのスティーブン氏にインタビューしてみました。 下にYoutube動画を貼り付けておきますので、この後見てみてください。 【Youtube動画】 加圧グローバル社CEOスティーブンに聞く「世界の加圧サイクルトレーニング事情」 https://youtu.be/oh14Z3clPiE ↓ ↓ ↓ Supple Instagram:@supple_kaatsu https://www.instagram.com/?hl=ja Supple twitter:@KaatsuSupple https://twitter.com/KaatsuSupple 加圧トレーニングスタジオSuAi HP: http://suai.tokyo 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆…
川口市の加圧サイクルトレーニングならペアで同時にレッスンできます 【KAATSU CYCLE】
川口市の加圧サイクルトレーニングならペアで同時にレッスンできます 【KAATSU CYCLE】 ◆加圧サイクルトレーニング 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店プライベートサロンH&S。 加圧サイクルトレーニングが自動管理で行える世界最小デバイスKAATSU CYCLE C3の正規取扱店となっているので、ご希望の方にご案内しています。 加圧サイクルトレーニングをお持ちならペアで同時にレッスンできます(KAATSU CYCLE)。 加圧サイクルデバイスをご購入されたお客様は、ご自宅で血行促進していただいてますが、定期的にプライベートサロンH&Sに通うことで、聞きたいこと、新しい加圧サイクルの活用方法などを習得することができます。 詳しくは、お問い合わせから 『加圧サイクルについて質問』 といったように入力フォームに記入してご連絡ください。 加圧サイクルについて 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S パーソナルトレーニング ・加圧トレーニング® ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
産後ダイエットは短時間の加圧トレーニングが人気です
産後ダイエットは短時間の加圧トレーニングが人気です ◆産後ダイエットは加圧トレーニング 産後ダイエットは、短時間が特徴の加圧トレーニングが人気です。 なぜ、産後ダイエットには短時間が特徴の加圧トレーニングが人気かというと、 子供がいると時間が少ないけど、短時間の加圧トレーニングならできる 仕事と家事と育児で忙しいけど、短時間の加圧トレーニングだから続けられる 妊娠出産産後でたるんだ体を引き締めるなら、短時間の加圧トレーニングなら集中できる といったお客様の声が多いです。 産後ダイエットをするなら短時間でできる加圧トレーニングがオススメです。 週1回30分の加圧トレーニングで血行促進、健康のための運動を続けてみませんか? ◆口コミ・お客様の声はこちら◆ 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーナー ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆
体が痙攣(けいれん)の原因は血流が低下の病気?加圧サイクルで改善
体が痙攣(けいれん)の原因は血流が低下の病気?加圧サイクルで改善 ◆体が痙攣(けいれん)することないですか? 体が痙攣(けいれん)することないですか? 例えば ・ふくらはぎが痙攣(けいれん) ・ほっぺたが痙攣(けいれん) ・眉毛が痙攣(けいれん) ・顎が痙攣(けいれん) ・太ももが痙攣(けいれん) ・指先が痙攣(けいれん) それらの痙攣(けいれん)の原因は、もしかしたら血流が低下の病気かも? 先日、KAATSU GLOBALのブログに書かれていた痙攣(けいれん)の病気の名前。 レイノー病 (レイノー現象、レイノー症候群) ◆レイノー病とは レイノー病とは、 指趾の末端動脈における血管が痙攣(けいれん)を起こして細くなる病気なんだそうです。 特に、寒冷刺激や精神的なストレスによって生じることが多いとか。 私自身もフィットネスクラブ時代に過度のストレスで顔の痙攣(けいれん)が止まらなかった経験があります。 私の場合は、加圧トレーニングをはじめてから顔が痙攣(けいれん)することはなくなりました。 KAATSU GLOBALのブログでは、レイノー病の方は、加圧サイクルトレーニングをゆっくり行うことをすすめています。 毛細血管組織をより弾力性と弾力性のあるものにするために、ゆっくり時間をかけて加圧サイクルトレーニングをするようにとアドバイスしています。 痙攣(けいれん)が続く方 痙攣(けいれん)を改善したい方 痙攣(けいれん)で悩んでいる方…