【産後ダイエット】加圧トレーニングしたら筋肉痛になりにくくなった？川口市40代女性
【産後ダイエット】加圧トレーニングしたら筋肉痛になりにくくなった？川口市40代女性
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
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今回のブログでは、
【産後ダイエット】加圧トレーニングしたら筋肉痛になりにくくなった？川口市40代女性
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルトレーニングブログ
産後ダイエットで加圧トレーニングを始めた川口市40代女性のお客様。
加圧トレーニングを体験してその日に次の予約をとるくらい効果を実感できたと言っていました。
そして、4回目の加圧トレーニング中にこんな話に。
『そういえば！！
自転車で陸橋を渡っても
筋肉痛にならなくなりました！！！
今までは、
毎回のように筋肉痛で自転車に乗るのをやめようと思うくらいだったのに。』
まさに加圧トレーニングの効果かもしれません！
加圧トレーニングの5大効果に、筋力アップがあります。
加圧トレーニングを続けることで眠っていた筋肉が目覚めたんだと思います。
そして、今まで使えていなかった筋肉が使えるようになったことで筋肉痛になりにくくなったんだと思います。
加圧トレーニングを行うことで、血管を柔らかくする働きの一酸化窒素が大量に分泌するので自転車こぎながら疲労が回復してしまう、ということも考えられますね。
産後だとお子様を連れて自転車で送り迎えしないといけないときもありますもんね。
そんなときに味方になってくれるのが加圧トレーニングではないでしょうか。
産後ダイエットには加圧トレーニングが良いよ！！
って、誰か大きな声で宣伝してくれないかなぁ笑
このブログは、
【産後ダイエット】加圧トレーニングしたら筋肉痛になりにくくなった？川口市40代女性
でした。
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KAATSU GLOBAL
USAカリフォルニア州ハンティントンビーチに加圧トレーニングの本部があり49ヵ国以上がKAATSUを取り入れています
KAATSU Cycle（加圧サイクル）プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。
安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle（加圧サイクル）機能を使用した、適切に血流制限をした状態で行うトレーニング方法です。
徐々に圧を上げ、加圧除圧を繰り返しながらトレーニングすることで成長ホルモンや一酸化窒素の分泌増加などにより、様々な効果が短時間、短期間、低負荷で期待できます。
KAATSU Cycle（加圧サイクル）デバイスは、プライベートサロンH&Sで取り扱い販売をしており、一般の方でもご購入いただけるので購入者からは好評をいただいています。
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加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S
住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
アクセス
お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります
電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）
※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪
TEL 048-494-8088
MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com
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