【妊娠中・出産後の女性必見！】プラスチック製品と化粧品にご注意を！
【妊娠中・出産後の女性必見！】プラスチック製品と化粧品にご注意を！
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。
今回のブログでは、
【妊娠中・出産後の女性必見！】プラスチック製品と化粧品にご注意を！
ということで書いていきます。
～～もくじ～～
◆加圧パーソナルトレーナーのブログ
◆除光液、化粧品、プラスチック製品に注意
◆産後うつに影響を及ぼす化学物質
◆ホルモンに影響を及ぼす内分泌かく乱物質
◆化学物質を摂らない使わないという選択
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◆加圧パーソナルトレーナーのブログ
現在、妊活をしている方、妊娠中の方、出産後で母乳を上げている方、子育てが落ち着いた方など、たくさんの年代の方がこのブログを読んでくださっていると思います。
女性に限らずですが、男性に向けてのメッセージでもあります。
健康でいたい、いつまでも若々しくいたい、元気な笑顔でいたい、と皆さん思っていると思います。
私もその中の一人です。
だからこそ、口に入れるもの、体に塗るもの、にはこだわりというか、気を付けていることがあったりします。
先日、ビジネス系の情報を見ていたら興味深い内容だったのでこのブログでもお伝えしていきます。
◆除光液、化粧品、プラスチック製品に注意
最近ニューヨーク大学ランゴーン医療センターの研究者たちの研究で明らかになったことがあるそうです。
妊娠中にありふれた（どこにでもある）化学物質にさらされるほど、産後うつにかかりやすいことがわかったそうです。
プラスチック製品や化粧品に含まれる化学物質が女性ホルモンの一つプロゲステロンを減少させ、産後うつに影響を及ぼす、ということ。
便利な世の中になっている現在では、完全に避けることはできませんが、化学物質と接触する機会を減らすなどすることで、産後うつのリスクを軽減させる方法の一つになる、としています。
アメリカ内分泌学会の学術論文誌『臨床分泌学およびメタボリズム』に掲載された研究結果によると、妊娠中に内分泌かく乱物質（EDCｓ）にさらされるほど、産後うつ病にかかる可能性が高まることがわかった、と。
論文で産後うつとの関係性を指摘しているのは、『フタル酸』と呼ばれる化学物質で、プラスチックを柔らかくしたり、芳香の持続時間を延ばしたりするのに使われている化学物質。
赤ちゃんのおもちゃや子供用おもちゃ、トレーニング用のボール、プラスチックボトルタンブラーなどにも使われていたりすることがありますが、良心的な会社は『フタル酸フリー』と表記しています。
◆産後うつに影響を及ぼす化学物質
先ほどの赤ちゃんのおもちゃや子供用おもちゃ、トレーニング用のボール、プラスチックボトルやタンブラーの他にも、産後うつに影響を及ぼす化学物質はあり、毎日の生活に溶け込んでいるものもあります。
除光液、アフターシェーブローション、シャンプー、香水、おもちゃ、ポリ塩化ビニル（塩ビ）製品、ビニル系の床材など。
産後うつを気にしている方は、化学物質のフタル酸が入っているか、入っていないか、成分表を確認したり、製造会社に問い合わせてみると安心できるのではないでしょうか。
ちなみに、プライベートサロンＨ＆Ｓの床材は、無垢材なので化学物質を使用していませんので、産後ダイエットで来られる女性のお客様も安心して赤ちゃんんを床に寝かせたまま過ごしています。
◆ホルモンに影響を及ぼす内分泌かく乱物質
内分泌かく乱物質の化学物質フタル酸の研究はまだ多くは研究されていないので細かいことはこれから明らかになってくるんだと思います。
ホルモンに影響を及ぼすことで知られる内分泌かく乱物質が、出産後のホルモン変化の影響により起こる産後うつ病の発症過程で、何らかの役割をしているという指摘は多くの研究者も納得しています。
論文を書いたニューヨーク大学ランゴーン医療センターのメラニー・ジェイコブソン氏はこんなことを言っています。
『フタル酸は私たちの生活環境のなかでも極めてありふれた存在で、アメリカのほぼ全ての妊婦から検出される物質です。
そういう意味で、今回の研究は非常に重要です。
もし内分泌かく乱物質がホルモン値に影響を及ぼし、結果として産後うつ病を引き起こすんだとしたら、そうした科学物質に触れる機会を減らすことが産後うつ病を回避する良い方策ということになります。』
◆化学物質を摂らない使わないという選択
今回のニューヨーク大学の内分泌かく乱物質の化学物質フタル酸の研究は、妊活中の女性、妊娠中の方、出産後のママさんにはとても興味深い内容だったのではないでしょうか。
私も買い物に行きますし、プラスチック製品と触れることもありますし、シャンプーやスキンケア製品を使ったりもします。
しかし、買う前に一旦立ち止まります。
『フタル酸など化学物質が入っていないかな？』
『ポリ塩化ビニルなどプラスチック成分が入っていないかな？』
といった感じ。
プラスチック容器で作られたペットボトルも車に入れっぱなしで用事を済まし、帰ってくると飲み物が温かくなっていたりした経験はありませんか？
車内が熱せられて温められたペットボトル容器の中には、プラスチック成分が溶け込んでいて、それを頻繁に飲んでいるという方も見かけますが、私は飲みませんし、もしまた飲むとしたら工夫するようにしています。
マイタンブラーを持ち歩くとか。
マイ食器を持参するとか。
プラスチック製品は便利ですが、それとは逆に悪影響を及ぼすことがあります。
そして、地球温暖化の観点からもプラスチックは使わない、作らない、もらわないという一人一人の行動が世界的に当たり前になっています。
日本は先進国と言われていますが、地球温暖化やプラスチックに関しては世界でも遅れをとっている国の一つです。
特に、妊活中の女性、妊娠中の方、出産後のママさんは、赤ちゃんのために口に入れるものには敏感になっていると思います。
いつかのブログでも書きましたが、フタル酸、ポリ塩化ビニル、プラスチックを売っているお店や製造している会社が悪いのではありません。
選んでいるのは私たち消費者一人ひとりです。
体に良くないものは、買わない、選ばない、使わないという行動をはじめてみてはいかがでしょうか。
このブログは、
【妊娠中・出産後の女性必見！】プラスチック製品と化粧品にご注意を！
でした。
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