冷たい体をポカポカにするには加圧トレーニングが効果的!?【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
冷たい体をポカポカにするには加圧トレーニングが効果的!?【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
気温が急に低くなってきましたが、体調を崩していないですか?
寒いと体はどんどん冷たくなっていきます。
体が冷たくなると血流が良くない状態なので、むくみや冷えの悩みが増えてしまいます。
さらに、肩こりや腰痛なども起きやすくなったりします。
それ以外にも、寒くて活動量が下がることで体重や体脂肪が増えてしまったりも。
そうならないためには血流を良くして体全体をポカポカにしてあげましょう。
加圧トレーニングは、血流を良くする運動方法です。
医療現場でも活躍しています。
指先、脚先、下半身が冷たくなったら加圧トレーニング。
まずはお試し体験から始めてみてください。
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プライベートサロンH&S川口は、
川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。
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加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤 史隆
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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