川口市30代女性　健康診断と加圧トレーニング　お客様の声

 

川口市30代女性の加圧トレーニングを実施しました。

 

 

 

去年の健康診断は、体重が増えてしまったので医者に【運動して痩せてください】と言われてショックでした。

 

今年は同じことを言われないようにと思って、加圧トレーニングをはじめました。

 

低負荷なのに適度に疲労感があり、体力がついたような感じがします。

 

体重も変化してきているので、今年の健康診断は怖くない。

 

加圧トレーニングで血管を鍛えているのでコレステロール値も変化しているかも！？

 

悪玉コレステロール（LDL）が減っていたら嬉しいです。

 

健康診断まであとちょっと。

 

これからも加圧トレーニングがんばります。

 

 

 

川口市30代女性のお客様の声をいただきました。

 

ありがとうございます。

 

加圧トレーニングを行うことで体内にある脂肪が分解燃焼されたり、傷ついた細胞を修復回復させる効果が期待できます。

 

血管を若い状態にしてあげることで代謝が良くなり、体重や体脂肪率にも変化が出やすくなりますね。

 

定期的に加圧トレーニングを続けることで体調も安定してきます。

 

これからも加圧トレーニングを無理なく続けてみてくださいね。

 

いつもご予約ありがとうございます。

 

 

 

 

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