お正月太り解消 二の腕引き締め お腹ポッコリ解消 【川口市加圧トレーニングでダイエット】
お正月太り解消しないとヤバい！
二の腕引き締めしないと自信が持てない！
お腹ポッコリ解消してツラい便秘も解消したい！
そのお悩みお任せください♪
食べたい放題飲みたい放題運動不足になりがちな年末年始。
知らない間に増えてしまった体重。
久々に着る服の袖がいつの間にかキツイ。
便秘でお腹ポッコリで姿勢も悪いしお肌の調子も悪い。
安心してください！！
よくあることです。
ですが、そのままにしておくのが一番のデメリットです。
体調不良にもつながりかねません。
お正月休みが終わり、一年の目標を立てたと思います。
モチベーションが高い今月のうちに動き出せば、問題解決もしやすくなります。
健康のため、家族のために今の体を変えるならパーソナルトレーナーに相談してプランニングしてもらいましょう。
春までに体重〇〇ｋｇ落とす。
そのためには〇〇をやる。
継続できるように無理なくスケジュールを立てる。
パーソナルトレーナーと今年一年の行動計画を立てて一つ一つの小さな目標を達成していきましょう！
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加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤 史隆
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/
〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
tel：048-494-8088
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