プライベートサロンH&Sが選ばれる７つの理由
効果的なマンツーマン指導
H&Sではプロのインストラクターがマンツーマンで指導を行います。
自分で行う筋力トレーニングとは違い、マンツーマン指導を受けることで普段使えない筋肉が使えるので効果的にトレーニングを行うことができます。
マンツーマンのパーソナルトレーニングなので無理なく運動を続けることができます。
誰の目も気にせずトレーニングに集中できる環境
大型フィットネスクラブに勤めたときに、まわりの目を気にして効果的にトレーニングができていない方が非常に多いことに気づきました。短期間で効果を出す為には、集中した時間を過ごしていただける一軒家貸切のサロンが良いと考え、川口の静かな住宅街にオープンいたしました。
あなただけのプライベートな空間で集中してトレーニングすることができます。
モデルや医師も実践する効率の良いトレーニング
加圧トレーニングはモデルや医師など医療や美に精通している方々やスポーツ選手も行っているトレーニングです。
科学的な根拠と多くの実績がある加圧トレーニングなので、安心して受けて頂く事が出来ます。
完全予約制で効率よく時間が使える
H&Sは完全予約制となっております。
トレーニング時間を予め決めておくことで、お客様は効率よく時間を使うことができますのでスケジュール管理しやすくなります。
短時間で終わるので忙しくてもできる
加圧トレーニングは、通常30分と短時間のトレーニングですので仕事や家事、お子様の世話で忙しい方にオススメです。エステや美容院に行く前の空き時間やお子さんが学校や幼稚園へ行っている間など、ちょっとした空いた時間にもご利用いただけます。
サクッとトレーニングして、ササッとお帰りいただくことで、プライベートタイムを満喫していただきたいと考えています。
週一回なので無理なく続けられる
加圧トレーニングは週一回30分でも効果を感じていただけるトレーニングです。しっかり体力が回復してからのトレーニングになるので、運動を全くしたことがない方でも無理なく続けることができます。
あなただけのオリジナルメニュー作成
H&Sのトレーニングはマンツーマンのパーソナルトレーニングを行っています。
カウンセリングやボディチェックを基にあなたのお悩みや身体に合わせたオリジナルメニューを作成していますので、効率よく効果を出すことが可能です。
プロフィールprofile
代表
佐藤 史隆
Fumiaka Sato
・加圧スペシャルインストラクター
上級加圧トレーニングインストラクター
KAATSU Specialists（KAATSU Global）
・LesMills BODYPUMP
（レスミルズボディパンプ）
・LesMills BODYBALANCE
（レスミルズボディバランス）
・日本加圧トレーニング学会会員
・日本体育大学 体育学部卒
・大手スポーツクラブ勤務経験
・ＪＣＣＡベーシックトレーナー
コアコンディショニング
・ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
・ダイエット生活アドバイザー
・介護ヘルパー2級
・初級キャンプインストラクター
・普通救命講習修了
私のMyStory
体育大学卒業後、介護業界、大手スポーツジムを経て、その後独立。加圧トレーニング専門スタジオで経験を積んだ後、プライベートサロンH&S kawaguchiを開業。
『たくさんの方の願いを叶える仕事がしたい！』その気持ちで大手スポーツジムに入社したのですが、願いを叶えられる方はほんのわずかなのが現状。
こんなにも少ないんだとショックでした。
そこは入会したら自由に施設を使えるけど、一人一人の願いを叶えるシステムが用意されていなかったのです。
効果追究ではなく、利益重視の仕事内容。お客様一人と話せる時間は５分までと制限があるくらいでした。大型の筋トレマシンやダンベルを使っての高負荷トレーニングは運動に慣れていても困難なので、ほとんどの方はスタジオとお風呂ばかりとたまにエステや岩盤浴を利用。
プロショップで扱っている商品を販売しなけないので『これを売ってください』と会社から言われる毎日。もっとほかの商品がこの方に合うのにと思っても伝えられなかったのは辛かったです。
あれから月日が経ち、パーソナルトレーナーになり
『あなたの願いを叶えるためには〇〇と〇〇が必要です』
と今では自信を持ってご提案することができるようになりました。
パーソナルトレーナーの私の仕事は、お客様が最短でゴールにたどり着けるように最短ルートで道案内をすること。
何をしても願いが叶わなかったという方は、もしかしたら迷子になって間違った道を歩いていただけかもしれません。
臨床データを持つアイテムを使ってもう一度、夢に向かって歩いてみませんか？
