ダイエットに効果的な加圧トレーニングは子供を連れて来られるＨ＆Ｓで！
川口市にある加圧トレーニング正規認定施設プライベートサロンＨ＆Ｓでは効果的に痩せたいあなたにぴったりのトレーニングメニューを提供します。
個室貸切なので赤ちゃんや子供を連れて来てもＯＫ！
加圧トレーニングで軽めの運動を行うことで健康的にリバウンドしにくい体を作ることができます。
出産後のダイエットにも効果的！
出産後のダイエットは、医者から運動の許可が出たらスタートしていきましょう。
早いと産後一ヶ月、二ヶ月で産後ダイエットを始める方もいらっしゃいます。
落ちてしまった体力回復、お腹まわりのダイエット引き締め、育児の気分転換ストレス解消にもなります。
【ダイエットメニューは？】
まずは、お試し体験を受けていただいて、どんなことでお悩みなのか、食事習慣、生活習慣、運動歴、目的目標などをヒアリングし、それに合わせてダイエットメニューをお作りしています。
大型フィットネスクラブ、スポーツジムのようにマニュアル通りのトレーニングメニューをお作りしないので、ダイエット効果も高くなります。
【何分のコースがありますか？】
当店では、大きく分けると二つの時間に分かれます。
しっかり加圧の３０分コース
楽してスッキリ６０分コース
しっかり加圧の３０分コースは、若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンの分泌が高くなるように促します。
その後、成長ホルモンが大量分泌されている間にご自身で筋トレ、有酸素運動をしていただくコースです。
自分でトレーニングが出来る方はこちらがオススメです。
楽してスッキリ６０分コースは、成長ホルモンの分泌を促し、大量分泌している間にコアトレーニングや有酸素運動、姿勢改善、骨盤調整、ストレッチなどを行い、体が引き締まるようにするコースです。
一人では運動しない方、したくない方、楽したい方はこちらがオススメです。
【一度体験してみたいのですが？】
ただ今、プライベートサロンＨ＆Ｓでは、お試し体験を行っています。
加圧トレーニングにちょっと興味がある方、一回やってみたい方は一度体験してみてください。
通常ならお試し体験でも十分体の変化を感じられると思います。
加圧している腕、加圧していない腕、加圧している脚、加圧していない脚の違いを感じてみてください。
肩こりや首こり、指先の冷え、むくみなど体の不調が改善する方もいらっしゃいます。
体で体験してみないと体の変化はわからないので、お試し体験を行ってみてください。
KAATSU JAPAN認定
上級資格加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
**********************************************
30代40代からはじめる加圧トレーニング！！
二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
**********************************************
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/
〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
tel：048-494-8088
mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休
**********************************************
facebook： http://goo.gl/49WzA1
ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/
twitter: https://twitter.com/KaatsuS
**********************************************
