30代前半女性のお客様のダイエット記録２【川口市加圧トレーニングダイエット】
こんにちは。
川口市にある加圧トレーニング正規認定施設
プライベートサロンH&Sの佐藤です。
DNA遺伝子ダイエット ９０日間ボディチェンジコースを実施された30代前半女性のお客様のダイエット記録をご紹介します。
◆お客様
30代前半女性のお客様２
◆目的
体重－20ｋｇを達成していい人見つけてデートしたい
ダイエットして膝痛の緩和
ダイエット、リバウンドの繰り返しを辞めたい
痩せづらい体質を改善したい
◆習慣
食べ物一品ダイエットをしている
食事はいつも米抜きでおかずのみ
ジュースや甘いカフェラテをよく飲む
運動は全くしない
◆やったこと
DNA遺伝子ダイエット ９０日間ボディチェンジコースの実施
週１回の加圧トレーニング
週２回のサーキットトレーニング
自転車通勤
◆体の変化
体重 －8.5ｋｇ
体脂肪率 －3.1％
筋肉量 ＋1.9ｋｇ
KAATSU JAPAN認定
加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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30代40代からはじめる加圧トレーニング！！
二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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