今からでも間に合う！ゴールデンウィークのためのダイエット
新生活はどうですか？
不摂生していませんか？
体重増えていませんか？
新しい生活が始まると乱れる食生活と運動習慣。
その結果どうなるのか。
・体重が増えて太ってしまい、ウエストがきつい。
・代謝が下がり化粧のノリが悪く毎日不機嫌。
・姿勢が悪く肩こり腰痛がつらい。
となってしまうかも。
そうなると
一ヶ月後のゴールデンウィークで旅行に行っても何だか楽しめない。
写真写り悪いし、姿勢悪いし、お腹はぽっちゃりだし。。。
そうならないためにも今のうちからボディメイクをはじめなきゃ！
でも大丈夫！！
今からでも間に合います！
ゴールデンウィークのためのダイエット。
脂肪を分解し、インナーマッスルを鍛えられる加圧トレーニングは週一回で行うのが理想的。
週に一回なのでスケジュールに負担をかけることなくレッスンが受けられます。
それに短時間、短期間で効果が期待できるのがいいんですよね！
最近急にキレイになった石原さとみさんも加圧トレーニングをしているんだとか？
フェイスブックで『KAATSU』と検索すると出てきますのでご興味がある方は見てみてください。
3月29日の投稿だったかな。
一応リンクを貼っておきます。
KAATSUページ
https://www.facebook.com/kaatsu/?fref=ts
ゴールデンウィークのためにダイエットをしたいなら今から加圧をはじめましょ！
お問い合わせはホームページからお願いします。
KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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