産後のお腹は加圧で引き締める◆30代女性

加圧トレーニングお疲れ様でした。

 

 

ご希望の
下っ腹引き締め、バストアップ、猫背解消
に合わせてメニューを作成しました。

 

 

特に産後のお腹がなかなか減らない
ということでしたので
加圧をしながら下っ腹を動かす運動を入れました。

 

 

加圧をすることで
若返りホルモンと呼ばれている成長ホルモン
の分泌がかなり高まります。

 

 

春の薄着になる前に引き締まったウエストを
つくっていきましょう^ ^

 

 

加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤

 

 

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