そろそろ春の準備◆その前にお正月太りは解消できましたか？
昨日の川口の天気は晴れ。
最高気温は20℃と発表されていましたが
場所によっては22.5℃を指すところもありました。
温かかったですね♪
外出するときは
ポロシャツと薄手のジャージ
でしたがそれでもポカポカでした！！
加圧トレーニングしているので
体の芯から暖かくて
いいウォーキングができました♪
重いコートを脱いで
そろそろ薄着になる季節ですね。
春の準備はできていますか？
洋服、髪型、体型など。
洋服はもう買った！
髪型は美容室を予約した！
体型は。。。
えへっ笑
お正月太りもまだ解消していないけど
そのうち何とかなるでしょ。
そのうちって、いつですか？
あっという間に1月が終わったように
あっという間に春になっちゃいますよ！！
いつまでに引き締めておきたいですか？
そのためには何をしますか？
ゴールとそれを達成するための方法を
具体的に紙に書いてみてください＾＾
加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！
30代40代からはじめるダイエット！！
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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