正月は食べ過ぎ飲み過ぎ運動不足！30代40代
今年の正月は
食べ過ぎ！
飲み過ぎ！
運動不足！
反省して
夕飯は食べません。
朝食も食べません。
ひたすら走ります。
ってそれダメです‼︎
間違ったダイエットは体を壊します。
お正月は
食べ過ぎ
飲み過ぎ
でもしっかり三食食べてください！
軽めの運動から始めてみてください！
それを継続してみてください！
もし、気持ちがあっても
なかなか行動に移せない場合は
お手伝いします^ ^
加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
**************************************
川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！
30代40代からはじめるダイエット！！
**************************************
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/
〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
tel：048-494-8088
mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休
facebook： http://goo.gl/49WzA1
ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/
twitter: https://twitter.com/KaatsuS
**************************************
