具体的な期限と目標を決めて夢を実現する!【貯金の話】
こんにちは。
プライベートサロンH&Sの佐藤です。
突然ですが、
貯金は溜まっていますか?
10年後でも20年後でもいいから
いつか100万円貯めたいなぁ
という漠然とした気持ちだと
なかなか溜まりません。
〇〇月〇〇日までに
10万円貯めないと
自分だけ旅行に行けない!
置いて行かれる!
という危機感があれば
必死になって10万円を溜めますよね。
〇〇歳までにあの車が欲しい!
〇〇月〇〇日にハワイに行く!
と具体的な目標と期限を決めると
行動も具体的になって
夢が実現します。
ちなみに
貯金するのと
ダイエットするのは
考え方が同じなんです。
3キロでも痩せたいなぁ
という漠然とした願望よりも
今年の夏は海に行くから
水着を着られるようにあと3キロダイエットする!
といった明確な目標があれば
具体的な行動になります。
なぜダイエットするのですか?
ボディスタイルが変わったらどんなことがしたいですか?
ぜひ一度考えてみてください^^
加圧トレーナー
佐藤
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