加圧トレーニングの効果って何ですか？

2016年10月10日

芸能人やモデル、女優が美を保つためにやっている加圧トレーニング。

どんな効果があるのでしょうか。

加圧トレーニングには５大効果と呼ばれるものがあります。

・ダイエット

・筋力アップ

・血行促進

・回復力アップ

・美容美肌

成長ホルモンの効果で脂肪を分解してくれるのでダイエット効果。

毛細血管の末端まで血液が流れるようになるので普段使われない筋肉も起動するようになるので筋力アップ。

血流を制限することで血管の弾力が増し、加圧ベルトをはずすと血行促進します。

末端まで血液が流れるようになるので怪我の回復、肌荒れなども改善されます。

ほかにもむくみや冷え性の改善も期待できます。

お肌の隅々まで血液が流れるので美容や美肌効果も期待できます。

もし加圧トレーニングにご興味がある方はお試し加圧トレーニングを受けてみてください。

◆お試し加圧トレーニングの内容◆

・カウンセリングシートのご記入

・カウンセリング

・加圧トレーニング体験

前日までのご予約が必要となります。

（お問い合わせフォームか直接メールを送信してください。）

まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪

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