筋力が衰えてふくらはぎがむくむ
川口で加圧トレーニングをしていますプライベートサロンH&Sです。
先日ご入会いただいた70代女性の方。
手術の後ということで脚が痛く、歩くとも辛いとのことでした。
普段も家でずっとテレビを見ている生活。
歩くことが少ないので下半身の筋力が衰えてきて、血流も良くなく、むくみも出やすい状態。
それを解消するために加圧トレーニングを始めることになりました。
でもちょっと待って！
これって私たちの生活も似てないですか？
仕事に行って、パソコン作業で座りっぱなし。
歩くことが少ないので、下半身の筋力が衰えて、血流も良くなく、ふくらはぎはむくむこともよくある。
冷房かけっぱなしの環境で筋肉は硬くなり、代謝が下がり太りやすい。
そんなあなたには加圧トレーニング向いているかも^ ^
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からお進みください。
体験のお問い合わせが多いので、加圧トレーニングをやってみたい方はお早めにお問い合わせください。
同時にモニターも募集しております。
川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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