レシピ検索ナンバーワンのクックパッドを活用
川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)
最近、食事のカロリーが気になるので外食を控えて、自分で料理を作ることが増えてきました。
昔は、料理本などを見ながら作っていたんですが、今はクックパッドという便利なホームページ？アプリ？があるのでそれを見ながら作ったりします。
便利な世の中になりましたね。
同じ料理でも調理方法によってカロリーが変わったり、見た目がキレイだったりと様々。
クックパッドは、なんと242万ものレシピが登録されているらしいですよ。
健康に特化したメニューや話題の料理、ランキングもあるのでどれもおいしそうで迷っちゃいます。
クックパッドは毎日見ていても飽きないですね。
ダイエットには食べることが欠かせないのでクックパッドをうまく活用して、栄養バランスやカロリーコントロールをするといいですよ^^
ただいまプライベートサロンH&Sでは
加圧トレーニング体験を受け付けております。
川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方
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ダイエットするなら加圧トレーニングがオススメ
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