川口市40代女性のダイエットは週1回30分短時間の加圧がおすすめ

【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】

 

 

 

 

◆川口市40代女性のダイエットは週1回30分短時間の加圧がおすすめ

 

川口市40代女性のお客様対応をしました。

 

川口市40代女性のダイエットは、週1回30分短時間の加圧トレーニングがおすすめです。

 

～40代女性のダイエットに加圧トレーニングがおすすめの理由～

□時間がなくても週1回30分ならダイエットできる

□家事や育児で忙しくても加圧トレーニングならできる

□低負荷の加圧トレーニングだから筋力がなくてもできる

□加圧なら疲労しないので翌日以降もスッキリ

□加圧なら激しい筋肉痛にならないから続けられる

 

 

川口市40代女性のダイエットには週1回30分の加圧トレーニングがおすすめです。

 

 

 

 

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佐藤　史隆