女性の筋トレ
短時間で筋肉をつけるなら週1回30分の加圧トレーニングジム
短時間で筋肉をつけるなら週1回30分の加圧トレーニングジム 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆短時間で筋肉をつけるなら週1回30分の加圧トレーニングジム 短時間で筋肉をつけたい 短時間で体力をつけたい 短時間でスタミナをつけたい 永遠のテーマかもしれないですね。 短時間で筋肉がつくといっても今日トレーニングをしたら翌日明らかに見た目が変わるトレーニング方法はなかなかないと思います。 ですが、週1回30分の加圧トレーニングで筋肉をつけた女性、男性はたくさんいらっしゃいます。 どうして週1回30分という短時間で筋肉がつくのかというと、加圧トレーニング後に大量分泌する成長ホルモンがポイントになります。 成長ホルモンは、思春期に大量分泌しますが、18歳20歳を過ぎるとほぼ分泌しなくなるので老化といった状態が加速していきます。 短時間、週1回30分の加圧トレーニングを行うことで成長ホルモンが大量分泌するということは、思春期の頃にタイムスリップするイメージです。 『短時間で筋肉はつかないよ』 と諦めていた方はもったいないですよ！！ 短時間で筋肉がつけられる加圧トレーニングをぜひ一度体験してみてください。 ちなみに・・・。 大手フィットネスクラブでインストラクターをしていた私ですが、加圧トレーニングで筋肉が増える体験をしてからかれこれ12年、フィットネスクラブでの筋トレマシン、高負荷ダンベルトレーニング、高負荷バーベルトレーニングはやらなくなりましたが筋肉量が増えました。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
ダイエットする時間がない？忙しい方は週1回30分の加圧トレーニング
ダイエットする時間がない？忙しい方は週1回30分の加圧トレーニング 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆ダイエットする時間がない？忙しい方は週1回30分の加圧トレーニング ダイエットする時間がない 毎日忙しくてダイエットは諦めている 短時間でできるダイエットはないの？ KAATSU JAPAN登録商標の加圧トレーニングなら週1回30分でダイエットができます。 加圧トレーニングの5大効果 ・ダイエット ・血行促進 ・回復力アップ ・筋力アップ ・若返り美肌 加圧トレーニングを行うと成長ホルモンが大量に分泌するので、何を食べても太りにくかった思春期にタイムスリップができるのでダイエットにも効果が期待できます。 加圧トレーニングを週1回30分で3ヶ月行ってどうなったか下のビフォーアフターにまとめていますので一度ご覧ください。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
川口市でダイエットジムに通うなら週1回30分の加圧ダイエットジム
川口市でダイエットジムに通うなら週1回30分の加圧ダイエットジム 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆川口市でダイエットジムに通うなら週1回30分の加圧ダイエットジム 埼玉県川口市でダイエットジムに通うなら週1回30分でできる加圧ダイエットジムが人気があります。 週1回30分の加圧ダイエットジムなら・・・ 休みの時間を他の用事に費やすことができる ダイエットを頑張り過ぎないので効果が期待できる ダイエット以外にも人生を楽しめる ダイエットに時間をかけたくない！ そんなあなたにオススメです。 週1回30分で通える加圧トレーニングは、時間がなくて忙しい30代40代女性に人気があります。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
ダイエット中の食事制限に失敗？体重がリバウンドしてしまった方へ
ダイエット中の食事制限に失敗？体重がリバウンドしてしまった方へ ◆ダイエット中の食事制限に失敗？体重がリバウンドしてしまった方へ ダイエット中に食事制限をする方はたくさんいらっしゃいます。 しかし、食事制限を続けた結果、 【体重が落ちる方】 と 【落ちない方】 がいらっしゃいます。 中には、ダイエット前よりも体重が増えてリバウンドしてしまう方も少なくありません。 その結果、 『私はダイエットできないんだ』 と決めつけてしまう方もいらっしゃいます。 ダイエット中に食事制限をすることはいいと思いますが、人によって食事制限の方法が違います。 今ダイエットしている方、ダイエットをこれから始める方、どんなダイエットをやっていますか？ ●目安がなくとにかく食事制限しますか？ ●食事量を減らして体重が落ちたら続けていきますか？ ●ダイエットのためにジムで自己流の筋トレを続けますか？ 当ジムの加圧トレーナーは、車のナビゲーションと同じ働きをしていて、ダイエットの目的地に最短ルートでたどり着けるようにお客様の歩めるルートでご案内しています。 あなたに合ったリバウンドしないダイエット方法をご提案しますのでお問い合わせからご連絡のうえお試し体験にお越しください。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆 ◆ダイエット中の食事制限に失敗？体重がリバウンドしてしまった方へ ダイエット中に食事制限をする方はたくさんいらっしゃいます。 しかし、食事制限を続けた結果、…
産後ダイエットで体重減らすなら週1回30分の加圧ジムH&S
産後ダイエットで体重減らすなら週1回30分の加圧ジムH&S 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆産後ダイエットで体重減らすなら週1回30分の加圧ジムH&S 産後ダイエットで体重を減らしたい 産後ダイエットでお腹を引き締めたい 産後ダイエットで腕や脚を細くしたい それなら 限りなく低負荷で 週1回30分の短時間で 3ヶ月の短期間で 体が変われる加圧トレーニング専門店プライベートサロンH&Sにお越しください。 産後の体力低下している時期でも筋肉量が増やせるので赤ちゃんの抱っこで疲れた腕や肩、一日育児で溜まった疲労感、何もできないで溜まるストレスを解消することができます。 加圧トレーニングで効率よく短時間で血行促進して出産前の体にタイムスリップしましょう！ 当ジムでは、20代30代40代女性の産後ダイエットのお客様がたくさん通われています。 もし、産後ダイエットで悩んだらいつでもご連絡ください。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 産後ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
