KAATSU（加圧）
ダイエットジム入会しても『二の腕が痩せない』と悩んでいませんか？
ダイエットジム入会しても『二の腕が痩せない』と悩んでいませんか？ ◆ダイエットジム入会しても『二の腕が痩せない』と悩んでいませんか？ ダイエットしたいと決めた時にダイエットジムに入会。 言われた通り筋トレをスタート。 翌日の激しい筋肉痛も我慢しながらなんとか一ヶ月がんばってダイエットジムに通い続けた。 なのに・・・。 『二の腕が痩せない！！』 と悩んでいませんか？ ダイエットジムに入会して頑張って通っても二の腕が痩せないから辞めてしまう30代40代の方って本当に多いんです。 せっかく勇気を出してはじめたのに時間もお金ももったいないですよね。。。 もし同じ時間で、二の腕が細くなり痩せる方法があったらそっちの方がいいですよね。 だって二の腕が痩せるようにってダイエットジムに通っているんだから。 当ジムに通っている30代40代女性は多いですが、二の腕の悩みが解決したという方がけっこういるんですよ。 ではどうして、 二の腕が痩せる人と二の腕が痩せない人がいるのでしょうか？ 実は、 【温度】が関係しています。 例えば、体温が高い人よりも体温が低い冷え性の人の方が脂肪が固く溶けにくくなります。 動物性の脂肪が入っている肉じゃがを温めたらタレはおいしそうな透明色になりますが、食べ終わった後や冷蔵庫に入れると白い塊が出現するのを見たことありませんか？ 私たちも同じ動物の脂肪なので、体温が暖かいと脂肪は溶けて燃焼しやすくなり、体温が冷えて冷え性だと脂肪は溶けにくく燃焼しにくくなります。 ということは、 体温が高くすれば二の腕の脂肪が燃えやすくなり痩せるということです。 体温が低い冷え性のままでいれば、二の腕の脂肪は固くなり痩せにくいということです。 では、…
川口市鳩ケ谷から近いダイエットジムならH&Sの加圧トレーニングにご来店ください
川口市鳩ケ谷から近いダイエットジムならH&Sの加圧トレーニングにご来店ください ◆川口市鳩ケ谷から近いダイエットジムならH&Sの加圧トレーニングにご来店ください 川口市鳩ケ谷から近い歩いても通えるダイエットジムをお探しならプライベートサロンH&Sの加圧トレーニングにご来店ください。 今ならワンコインお試し体験やってます 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
川口市50代女性 週1回30分の加圧で体力つけたい人必見！
川口市50代女性 週1回30分の加圧で体力つけたい人必見！ ◆川口市50代女性 週1回30分の加圧で体力つけたい人必見！ 川口市50代女性のお客様から 『週1回30分の加圧トレーニングで体力つきました！』 とうれしいお言葉をいただきました。 定期健診で 『心拍数が低いですね』 『心拍数が低いのは運動している人に多いんです』 と言われたそうです。 加圧トレーニングを行うことで心臓の筋肉が鍛えられるので心拍数が低くなって、でもしっかり血液を流せる体になったということですね。 加圧トレーニングで体力がついたというのも納得です。 体力をつけたい！ 持久力を高めたい！ 運動不足を解消したい！ 川口市にあるＨ＆Ｓの加圧トレーニングにお越しください！ 今ならワンコインお試し体験やってます 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
川口市60代女性-加圧はじめて骨密度が同年代以上に！！
川口市60代女性-加圧はじめて骨密度が同年代以上に！！ ◆川口市60代女性-加圧はじめて骨密度が同年代以上に！！ 川口市にある加圧トレーニング専門店のプライベートサロンH&Sです。 週1回30分で130回以上通われている川口市60代女性のお客様の体の変化について今回ブログに書いていきます。 川口市60代女性のお客様は、加圧トレーニングをはじめて100回を超え、130回と健康のために継続されています。 加圧トレーニングを継続するには理由があって、何かをいうと、『効果が感じられているから』です。 去年骨密度を計測して、今年骨密度を計測して比較をしてみたんだそうです。 そしたら！！ 『骨密度が同年代と比べて107％』 になったんだそうです！！ 100％を超えるなんてすごいです！！ 加圧トレーニングを継続していなかったらきっと100％も達成できていなかったんだと思います。 週1回30分でも加圧トレーニングの効果がジワジワしてくるんですね。 また来週の加圧トレーニングも楽しみにしています。 ◆加圧トレーニングで健康になりたい方はプライベートサロンH&Sにお越しください◆ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
川口市20代女性筋肉をつけて体幹を鍛えたい【産後ケア】
川口市20代女性筋肉をつけて体幹を鍛えたい【産後ケア】 ◆川口市20代女性筋肉をつけて体幹を鍛えたい【産後ケア】 川口市20代女性のお客様の加圧パーソナルトレーニングお試し体験を実施しました。 産後のケアで、筋肉をつけて体幹を鍛えたいといった夢の実現に向けて動き出しました。 川口市にあるH&Sの加圧パーソナルトレーニングは、限りなく低負荷で行うため、産後の女性でも運動ができます。 そして、週1回30分でも筋肉を増やすことが可能です。 ●筋肉をつけたい ●体幹を鍛えたい ●産後ケアをしたい 川口市西川口駅から歩いて通えるH&Sにお越しください。 お問い合わせはこちら 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
