お知らせ
【川口市】（祝）オープン7周年 ダイエットできる加圧トレーニングジム
【川口市】（祝）オープン7周年 ダイエットできる加圧トレーニングジム ◆加圧トレーニング専門店 2015年10月17日埼玉県川口市にオープンしたプライベートサロンH&S。 2022年10月17日に7周年を迎えることができました。 加圧トレーニングで通ってくださったお客様 加圧トレーニングにご興味を持ってくださった方々 加圧トレーニングの体験に来られたお客様 ありがとうございました。 今日から8年目がスタートしましたが、いつもと変わらない一日となりました。 7年前は、加圧トレーニングに通われるお客様がほとんどいなかったので、派遣でアルバイトをする日もあったり、ホームページの作成やブログの更新など、事務的な作業ばかりやってた毎日が懐かしいなと今では思います。 1周年を迎えられて 3周年を無事迎えられて 5周年には新型コロナウイルス感染症の影響で2ヶ月休業で売り上げ激減、その後も外出を控える方が多くなる。 6周年には東京オリンピック、東京パラリンピックが行われましたが、感染予防対策のため参加ならず。 7周年には2年ぶりに加圧トレーニング再スタートされる方が多く、店内でも笑顔や笑い声が響く毎日となりました。 今月は、新しく加圧トレーニングに通われる方、ファスティングをスタートする方が多く、それなりに忙しい時間を過ごしていますが、ふと思うのはその忙しさが嬉しいなと。 私が持つ加圧スペシャルインストラクターの資格もハーバード大学大学院を中心に世界中に知名度を広げ、2022年、2023年、2024年と活躍の場が広がりそうな予感がします。 （後日、日本加圧トレーニング学会、日本加圧医療学会に参加するのでこちらのブログでまた書きます） また、先日取得した 一般社団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー® の資格も メジャーリーグ野球前田健太選手がアンバサダーを務めていることもあり、ファスティングをすることで健康増進したり、体調不良の改善に役立てたり、毎日の食事の見直しをしたりと、体に気を付ける方が多くなったような気がしています。 加圧トレーニングで大量に分泌する成長ホルモン と ファスティングで腸活 が 相性が良いのでそれもお客様にご理解をいただけて、ご好評で嬉しいです。 2012年に大手フィットネスクラブでのインストラクターを引退し、独立開業してパーソナルトレーナーとして活動がスタートしてからは10年が経ちますが、今でも変わらないことがあります。 【根拠のないものはやらない】 加圧トレーニング®…
当店はマスク着用を強要しません
当店はマスク着用を強要しません ◆加圧トレーナーブログ #当店はマスク着用を強要しません 体温を上げるために酸素が必要だから。 脂肪燃焼するために酸素が必要だから。 細胞が活発に動くために酸素が必要だから。 脳が働くために酸素が必要だから。 生きていくために酸素が必要だから。 健康でいるためには十分な酸素が必要です。 ちなみに 酸素が薄いことで有名な世界遺産の富士山。 ただでさえ酸素が薄い環境なので、一気に登山ペースを上げたり、走ったりすると、急激な酸素不足が起きて、高山病の症状で悩まされる方が多くいます。 頭が痛い ボーっとする 無口になる 一点を見つめる 気持ち悪い 吐き気 嘔吐 食欲不振 疲労感 脱力感 めまい ふらつく 寝れない 息苦しい まっすぐ歩けない 思考能力低下 酸素が足りていないと体はうまく動きません。 マスクは、薬ではないので ”ウイルス感染しない” という効果はありません。 大切なのは、マスクを外して新鮮な酸素を十分に体内に取り込み、適度な運動で血流を良くし、免疫力を高め、体の内側から強くすることではないでしょうか。 風邪をひきにくい体を育てたい。 体調不良に悩まされない体になりたい。…
【監修】全国のパーソナルジム検索サイト／ボディツク
【監修】全国のパーソナルジム検索サイト／ボディツク ◆トレーナーブログ パーソナルジムトレーナーとして記事の監修をしました。 パーソナルジムを探している方にオススメです。 ◆全国のパーソナルジム検索サイト【ボディツク】 https://www.piala.co.jp/gym/ ◆監修した記事 『プロテインを飲むタイミング4選／目的別・種類別の正しい飲み方まで紹介！』 の記事について監修しました。 https://www.piala.co.jp/gym/protein-timing/ 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S 佐藤
◆2022年10月 お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S】
◆2022年10月 お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S】 プライベートサロンH&S川口の2022年10月のお休みをお知らせします。 10月 2日 日曜日 10月 9日 日曜日 10月10日 月曜日 スポーツの日 10月16日 日曜日 10月23日 日曜日 10月30日 日曜日 お試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。 お試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めに。 ↑ ↑ タッチ ↑ ↑ LINEでお友だちになってください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら @kawaguchi.kaatsu ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら プライベートサロンH&S KAWAGUCHI ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ …
117か国125,000人のスポーツ医師と加圧サイクルトレーニング
117か国125,000人のスポーツ医師と加圧サイクルトレーニング ◆第37回世界スポーツ医学会議 2022年9月22日～25日にメキシコのグアダラハラで開催された第37回世界スポーツ医学会議が行われました。 第37回世界スポーツ医学会議は、国際スポーツ医学連盟によって組織されています。 117か国125,000人のスポーツ医師が集まり、グローバルな血流制限（BFR）市場のパイオニアであるKAATSU GLOBALが加圧サイクルトレーニングについてプレゼンテーションを行いました。 国際科学委員会の委員長で国際オリンピック委員会の医学科学委員会のメンバーであるヤニス・ピツィラディス教授の指導の下、ブライトン大学のファーガス・グッピー博士とマリア・コトポウレア・ニコライディ博士が加圧トレーニングのシンポジウムを主催。 エリートアスリート、高齢者、および臨床集団向けの最新の開発について説明。 このシンポジウムでは、抵抗運動に対する代謝、知覚、気分、認知反応に対するプログレッシブ加圧サイクル モダリティの効果と、時差ぼけの軽減と運動後の回復への実際の応用を示すデータも取り上げています。 スポーツの世界では、加圧サイクルの利点に関する逸話的な証拠が長い間存在してきました。 ブライトン大学の研究者は、BFR の証拠に貢献する査読済みデータを公開することに興奮しています。 世界から注目を浴びる加圧サイクルトレーニング。 今後の動きにも期待です。 KAATSU GLIBAL BLOG https://www.kaatsublog.com/2022/09/kaatsu-presentation-at-37th-world.html ～今後の大きなスポーツ大会（一部）～ 2022年FIFAワールドカップカタール サッカー 2023年ワールドベースボールクラシック 野球 2023年世界柔道選手権大会カタールドーハ 2023年ツールドフランス 自転車 2023年FIFA女子ワールドカップ オーストラリアニュージーランド サッカー 2023年世界陸上競技選手権大会ハンガリーブダペスト 2023年世界選手権 デンマークコペンハーゲン バドミントン 2023年FIBAバスケットボールワールドカップ フィリピン 2023年ラグビーワールドカップ フランス 2023年世界女子ハンドボール選手権 デンマーク ノルウェイ スウェーデン 2024年パリオリンピック フランス 2024年パリパラリンピック フランス Youtube動画 加圧サイクルトレーニングについて ↓ ↓ ↓…
