【サウナブーム】ダイエット女子にも大人気！自律神経の名医が教えるサウナのトリセツ
【サウナブーム】ダイエット女子にも大人気！自律神経の名医が教えるサウナのトリセツ
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
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今回のブログでは、
【サウナブーム】ダイエット女子にも大人気！自律神経の名医が教えるサウナのトリセツ
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルトレーニングブログ
大手フィットネスクラブに勤務していたころにどこの店舗も男性のサウナ、女性のサウナが設置されていました。
健康を維持、向上するのにサウナがとても役に立っているという背景もきっとあるんだと思います。
最近は特に、ダイエットをしている女性に人気があるんだとか。
今回の情報は、正しいサウナの入り方を自律神経の名医が教えてくれます。
サウナに入る方、これからサウナに入る方、ぜひ一度正しいサウナの入り方を読んでから入ってみてください☆彡
下のＵＲＬから記事を読むことができます。
＊＊＊＊本日のお役立ち情報はこちら＊＊＊
サウナブームの今、あの名医・小林弘幸氏が教えてくれる
「自律神経の名医が教える！サウナのトリセツ」
https://design-me.jp/articles/1000201?utm_campaign=pro&utm_source=009
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「サウナって我慢しなきゃダメですか？」
そんな疑問に答えてくれる一冊。
医学的に正しいサウナの入り方がわかって
無理なく楽しめますよ。もちろん美容にも！
#ウェルネス
#サウナ
#自律神経
#血流
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このブログは、
【サウナブーム】ダイエット女子にも大人気！自律神経の名医が教えるサウナのトリセツ
でした。
～～参考ブログ～～
【女性の悩み】肉や魚など動物性の食品を気にしているあなたへ
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9327/
【女性の悩み】おりものシートの正しい使い方と交換頻度を女医が解説
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9324/
【ＧｏＴｏトラベル】大人が子供に戻る冒険島！西表島アドベンチャーツアー
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9319/
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