東京2020オリンピック会場見学 選手と同じルート走りました【#kaatsucycle】【#加圧トレーニング】【#プライベートサロンH&S】
東京2020オリンピック会場見学 選手と同じルート走りました【#kaatsucycle】【#加圧トレーニング】【#プライベートサロンH&S】
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
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今回のブログでは、
東京2020オリンピック会場見学 選手と同じルート走りました【#kaatsucycle】【#加圧トレーニング】【#プライベートサロンH&S】
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルトレーニングブログ
先日行われていた東京2020オリンピック夏季大会の自転車ロードレース競技の会場でもあった山梨県道志村にある”道の駅どうし”まで走ってきました。
相模湖から山を越え、谷を下り。
ロードバイクに乗った人たちもたくさん走っていました。
けっこう急な坂だったんですが、自転車を押して歩いている人がいないのが凄い!
一番軽いギアに入れて一歩一歩ペダルを踏み低負荷で時間をかけながら登っていました。
ちなみに、道の駅どうしは、神奈川県から山梨県の山中湖を目指してはしる道の途中にあります。
目の前に富士山がドドドン!と大きな存在感をあらわにしてくれます。
今は、雪が解けてしまっているので、土の色をしている富士山ですが、もう少ししたら積雪も溶けにくくなってくるので頭が白い富士山らしい姿を見せてくれます。
道の駅どうしでは、ソフトクリームが美味しそうだったので、バニラ&ピーチのミックスを美味しくいただきました。
本当に美味しい食べ物という証拠にすぐ溶けてなくなってしまいます。
なので、もったいぶらないで一気にかぶりつく!
それが、私流のソフトクリームの楽しみ方。
道の駅どうしには、『TOKYO2020』で使用した証があっちとこっちにあり、久々にテンションが上がりました。
世界一を争う大会のトップ選手と一緒の体験してるんですもんね。
東京2020ロードレースのLIVE中継を思い出しながら、帰路につきました。
おそらく一生に一度しかない自分が住んでいる地域での世界大会オリンピック。
貴重な体験でした。
もし、気になる方は、ぜひ、山梨県道志村にある道の駅どうしに行ってみてください。
このブログは、
東京2020オリンピック会場見学 選手と同じルート走りました【#kaatsucycle】【#加圧トレーニング】【#プライベートサロンH&S】
でした。
KAATSU GLOBAL
USAカリフォルニア州ハンティントンビーチに加圧トレーニングの本部があり49ヵ国以上がKAATSUを取り入れています
~~参考ブログ~~
東京2020オリンピックで世界中の注目を浴びる加圧トレーニング
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9034/
加圧トレーニングで活躍した東京2020オリンピック選手
加圧トレーニングで活躍した東京2020パラリンピック選手
KAATSU Cycle(加圧サイクル)プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。
安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle(加圧サイクル)機能を使用した、適切に血流制限をした状態で行うトレーニング方法です。
徐々に圧を上げ、加圧除圧を繰り返しながらトレーニングすることで成長ホルモンや一酸化窒素の分泌増加などにより、様々な効果が短時間、短期間、低負荷で期待できます。
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加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S
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