東京2020オリンピック 加圧トレーニングKAATSUで世界記録！【水泳・アメリカ】
～～もくじ～～
◆東京2020オリンピック夏季大会
◆加圧トレーニングKAATSUを取り入れるオリンピック選手たち
◆世界新記録更新の加圧トレーニングKAATSU導入選手
◆加圧トレーニングKAATSUの活用方法
東京2020オリンピック 加圧トレーニングKAATSUで世界記録！【水泳・アメリカ】
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。
今回のブログでは、
東京2020オリンピック 加圧トレーニングKAATSUで世界記録！【水泳・アメリカ】
ということで書いていきます。
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◆東京2020オリンピック夏季大会
2021年7月23日から行われている東京2020オリンピック夏季大会も早いもので一週間が経ちました。
銅メダル獲得、銀メダル獲得、金メダル獲得と毎日のように新しい歴史が刻まれています。
日本選手団も開催国というメリットもあってかメダル獲得数が多くなっています。
◆加圧トレーニングKAATSUを取り入れるオリンピック選手たち
加圧トレーニングKAATSUは、日本の府中市で誕生した運動方法です。
数年前からその加圧トレーニングKAATSUユーザーは、世界中に広がり、オリンピック選手も取り入れるチーム、選手が増えてきました。
KAATSU GLOBALのホームページで加圧トレーニングKAATSUを取り入れるオリンピック選手が公表されましたので先日ブログで紹介しました。
日本の選手、アメリカの選手、カナダの選手。
以前もこのブログで書いていますが、アメリカ水泳マイケルアンドリュー選手は、インスタグラムでも加圧トレーニングKAATSU使用中の投稿をしているので、見たことがある方もいらっしゃるかもしれません。
（Instagram：＠swimmermichael）
違法薬物ドーピング検査に引っかからないようにアスリートたちは日々の食事、サプリメント、プロテイン、ドリンクなどに気を付けています。
いかに短時間で最高のパフォーマンスを発揮できるように効率のよいトレーニング方法を研究、実践を繰り返しています。
そういったオリンピック選手が加圧トレーニングKAATSUを取り入れるのにも理由があるんだと思います。
加圧トレーニングを導入するオリンピック出場選手を公表！！KAATSU GLOBAL
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8985/
◆世界新記録更新の加圧トレーニングKAATSU導入選手
東京2020オリンピックのメダル獲得報告が毎日のように発表されています。
2021年8月1日
水泳男子4×100ｍメドレーリレー
3：26.78
Olympic Recordオリンピック新記録更新
World Record 世界新記録更新
Caeleb Dressel ケーレブドレセル
Michael Andrew マイケルアンドリュー
Ryan Murphy ライアンマーフィー
Zach Apple ザックアップル
その中に、加圧トレーニングKAATSU導入選手がいます。
◆加圧トレーニングKAATSUの活用方法
加圧トレーニングKAATSUの活用方法はいろいろあります。
ある選手は体力向上のため。
ある選手はパフォーマンス向上のため。
筋力アップ、疲労回復力アップ、スタミナアップ、柔軟性アップ、ウォーミングアップ、乳酸対策、睡眠の質向上。
加圧”トレーニング”というネーミングで、トレーニングのために行うもの、と思われることもまだまだ多いですが、実際は違います。
加圧トレーニングKAATSUを取り入れることで良い報告が増えています。
今回の東京2020オリンピック大会で加圧トレーニングKAATSUを取り入れた選手が世界新記録を出しました。
これは、何を証明してくれているのか？
東京2020オリンピックが終わったら徐々に明らかになってくるかもしれません。
今後の加圧トレーニングKAATSUが楽しみです。
このブログは、
東京2020オリンピック 加圧トレーニングKAATSUで世界記録！【水泳・アメリカ】
でした。
～～参考ブログ～～
東京2020オリンピックと加圧トレーニングがニューヨークタイムスに
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8966/
“世界のKAATSU”地球規模に広がる加圧の情報
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6737/
東京2020オリンピック水泳で金メダル獲得！！Zach Apple-ザックアップル
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8993/
KAATSU Cycle（加圧サイクル）プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。
安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle（加圧サイクル）機能を使用した、適切に血流制限をした状態で行うトレーニング方法です。
徐々に圧を上げ、加圧除圧を繰り返しながらトレーニングすることで成長ホルモンや一酸化窒素の分泌増加などにより、様々な効果が短時間、短期間、低負荷で期待できます。
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加圧トレーニング専門
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