週末の休みを使って運動不足解消！太もも内ももを引き締める自宅トレーニング

 

こんにちは。

埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。

 

2020年10月31日～11月3日までの期間、お仕事がお休みの方も多いと思います。

 

このお休みを使って運動不足解消をしていくのもアリ。

 

運動の秋ですから。

 

日頃の固まった筋肉を簡単な運動でほぐしていきましょう。

 

今回のテーマは、

『太もも内ももを5分で引き締める自宅トレーニング』

です。

 

・太ももを細く引き締めたい方

・細いパンツを履きたい方

・脚出しファッションを楽しみたい方

 

はぜひやってみてください。

 

太もも内ももを引き締めるＹｏｕＴｕｂｅ動画はコチラ

 

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加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S

住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12
アクセス
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電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）
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TEL　048-494-8088
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受付時間　09：00～18：00
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受付時間
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（加圧トレーニング）09：00 ～
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