2020年8月もあと少し　新型コロナ以外にも熱中症も気を付けて！

 

こんにちは。

埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。

 

2020年8月も後半に入り、あと少しで終わっちゃいますね。

 

毎日3密を防ぐ新しい生活様式を心掛けながらみなさん苦労していると思います。

 

しかし、マスクをすることも完全ではないことを忘れてはいけません。

 

インフルエンザウイルスを防ぐマスク。

花粉を防ぐマスク。

ＰＭ2.5を防ぐマスク。

 

など、細かいフィルターでウイルスを通さないマスクが当たり前のように使っていましたが、今それらのマスクをつけると違うリスクがあるということを知っておかなければいけません。

 

呼吸がしずらい。

熱がこもる。

脱水症状に気付きづらい。

 

ということから、知らない間に熱中症の状態になってしまうかもしれません。

 

夏用のマスクをする。

通気性のあるマスクをする。

冷たく感じるマスクをする。

 

など工夫をして、体調管理をしていきましょう。

 

 

それらのマスクは、ウイルスは関係なくなっちゃっているような気もしますが、今は熱中症から体を守りましょう。

 

 

令和2年8月10日～8月16日までの全国の熱中症による緊急搬送人員は、12,804人だったそうです。

総務省消防庁のＨＰより

 

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