【産後ママ必見】子供と一緒に加圧を始めて変わったこと

2017年07月13日

こんにちは。

川口市にある加圧トレーニング正規認定施設

プライベートサロンH&Sの佐藤です。

当店は個室貸切で防音設備が整っているので

産後ダイエットはお子様と一緒に通うことができます。

生後2ヶ月～小学校低学年くらいまでの子供たちが

ママと一緒に遊びに来てくれているので

毎日笑顔があふれる楽しい空間になっています。

先日、加圧トレーニングで産後ダイエットを始めた方が

三ヶ月経過したのですが、驚きの変化がありました。

◆産後ママの変化◆

・体重維持

・体脂肪率　－1.4％

・筋肉量　＋1ｋｇ

・母親に顔小さくなったねと言わるようになった

・抱っこ紐が原因の肩こりがなくなった

・体温が上がった

産後ママの体や心の変化がいくつもありました。

そして、ママだけではなく、子供も変化があったんです。

◆子供の変化◆

・９８％泣いていたのが０％になった

・笑顔で遊べるようになった

・グッパーができるようになった

・ママと同じ動きを真似するようになった

・いろんな道具で遊ぶようになった

・つま先を意識的に動かせるようになった

・なんとなくしゃべれるようになってきた

産後ダイエットは子供の成長にも影響があるんだなと感じました。

そして、子供とのコミュニケーションを大切にしながらできる産後ダイエットは、とても価値があるなと思いました。

KAATSU JAPAN認定
加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤　

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