足立区30代女性 子供と産後トレーニング キミのためにママ頑張ってます♪
足立区30代女性のお客様のトレーニングでした。
まだ生まれて2ヶ月ちょいしか経っていない子供と毎回一緒に来られています。
足立区だと子供を連れて来れる加圧トレーニング施設が少ないらしいです。
加圧トレーニングを始めたきっかけは、
子供のために体力をつけたいから。
荷物もたくさんあって重いし、
抱っこで腕、背中、肩、首などの上半身が疲れてしまうので
子供を支えられるくらいの体力をつけたい。
そんな思いで始められました。
なぜ生まれてすぐ産後ダイエット開始なのか？
それは、
将来、子供を保育園に預けることを検討しているから。
ママは社会復帰予定。
そのときに日常生活で疲れるくらいの体力だと子供と遊んであげられない。
今のうち、時間が自由に使えるときから体づくりをしておけば、社会復帰するころには体力も回復してきているだろうという計画です。
妊娠前の体重まで落ちたけど、体つきが全く違う。
そこも頑張って今改善しています。
加圧トレーニングを始めてから8回。
徐々に体も変化してきています。
これからも子供の将来のためにサポートします。
KAATSU JAPAN認定
加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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