社会人になったら始めたいボディラインづくり
社会人になるといろんな方と知り合い、自己紹介、名刺交換をします。
同期社員、先輩社員、取引先の方、社長、お客様・・・。
もし最初に会ったときに
・猫背などで姿勢が悪い
・下っ腹ポッコリ、胸のたるみ
・肩甲骨が開いてスーツにシワができている
となったら第一印象はどうでしょうか。
『この人と一緒に仕事したい!』
って思ってもらえそうですか?
メラビアンの法則によると見た目が9割と言われています。
新入社員の時は特に、第一印象(姿勢と笑顔)が大切です。
新しい環境に入ったらまずは見た目を変えること。
・猫背を治す
・下っ腹ポッコリをへこます、胸を張り堂々とする
・肩甲骨を柔らかくしてスマートにスーツを着る
ボディラインを整えるだけでも
知らない人から見たら一人前の社会人に見えます。
同期と差をつけるためにも
まずはそこから始めていきましょう!!
KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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